“閉上眼，深呼吸……現(xiàn)在在你眼前是一扇門，是什么顏色，是什么做的，現(xiàn)在把門打開，門前有一條小路，沿著小路一直往前走，一路上小路兩邊有什么樣的風(fēng)景……”安靜的會議室內(nèi)，國家二級心理咨詢師賴長林正在現(xiàn)場進(jìn)行意象對話心理療法，有40余人參加。
12月14日，達(dá)州市2013年心理咨詢師學(xué)術(shù)年會及換屆工作在達(dá)州市中心醫(yī)院舉行。據(jù)了解，達(dá)州市心理咨詢師協(xié)會是西南片區(qū)首家市級心理咨詢師協(xié)會，從2008年初成立至今已有5年。
大部分患者不愿意直接就診
“在老師的帶領(lǐng)下，做了之后，張開眼睛后，感覺全身都很輕松。”在賴長林的指導(dǎo)下，這是大家睜開眼的第一反應(yīng)。
賴長林介紹，這種看似輕松的心理療法，簡單有趣。是“意向?qū)υ捫睦懑煼ā捶孔蛹夹g(shù)”，可通過房子結(jié)構(gòu)、色彩、光線、以及房間的復(fù)雜程度來反映出一個(gè)人的心理情況。
通過患者的描述，可現(xiàn)場及時(shí)地進(jìn)行心理治療。但是，并不是很多人看好心理咨詢，來訪者并不是很多。
目前，心理上有問題人可以通過多種渠道進(jìn)行心理咨詢，主要有兩種：一種是沒有精神病的心理問題求助者，可以找心理咨詢師進(jìn)行咨詢；另一種是到正規(guī)醫(yī)院找精神科醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢。
達(dá)州市心理咨詢師協(xié)會副會長王任昌介紹，人們對心理疾病和咨詢有排斥的心理，直接掛號就診心理精神疾病的人“少得可憐”。因?yàn)楹芏嗳瞬辉敢饷鎸ψ约盒睦碛屑膊〉默F(xiàn)實(shí)。
另一方面，人們維護(hù)自己合法權(quán)益的意識增強(qiáng)，為了不暴露自己的隱私，通過電話咨詢的人數(shù)增多?！暗乾F(xiàn)場診治的效果與電話咨詢的效果大不一樣，在電話里是不能夠獲得這方面的心理治療，往往病情描述不是很全或者患者繁忙之后忘記咨詢和繼續(xù)治療等多種情況，治療不徹底?！蓖跞尾f。
親子教育應(yīng)該受到關(guān)注
俗話說“三歲能看老”。孩子將來會是一個(gè)什么樣的人，需要父母的正確教育。
達(dá)州市心理咨詢師協(xié)會原會長魏娟介紹，親子教育問題是目前心理咨詢較多的問題，比如：留守兒童缺乏自信心，家庭對孩子的過分照顧造成對父母的長期依賴，父母怎樣教育孩子認(rèn)識事物等等，一系列問題需要得到解答。
每個(gè)父母都“望子成龍，望女成鳳?！苯o予他（她）最好的，不要輸在起跑線上，但往往有時(shí)候結(jié)果適得其反。魏娟介紹，父母要把握好“度”，尊重孩子的意見，不要刻意強(qiáng)加意愿。
父母是孩子最好的老師，一言一行直接影響孩子將來性格和習(xí)慣的養(yǎng)成。華西城市讀本記者 張楊