在我們的身邊,有的人不把咳嗽當(dāng)一回事兒,“硬抗”;有的人一咳嗽就服藥。專家提醒,這兩種方式都不科學(xué),一方面,如果在咳嗽發(fā)生的起始階段得不到及時有效的治療,很容易使咳嗽頻繁發(fā)作,導(dǎo)致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。對于感冒咳嗽,需要引起足夠的重視,及時治療。另一方面,我們應(yīng)認識到,人體的呼吸系統(tǒng)受到病源菌的感染時,呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽被排出體外。如患氣管炎、肺炎等疾病時,呼吸道上下會存有大量痰液,這時就不宜使用鎮(zhèn)咳藥,否則會因咳嗽停止而將痰留在呼吸道內(nèi),使炎癥擴散。
冬季咳嗽需要警惕的是,咳嗽痰黃,這往往是因為肺中有熱引起的,其中不少人可能是吃出來的“火”。飲食過于辛辣,蔬菜水果吃得少,喝水少,再加上北方冬季空氣干燥,有時空氣質(zhì)量不好,咳嗽就會持續(xù)時間比較長。此時,需要清肺潤燥,化痰止咳。