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          孕婦春季飲食"減酸增甘"是總則

          孕婦春季飲食"減酸增甘"是總則

          2015-03-12 09:44:30

          來源:媽媽網(wǎng)

          普通說來,妊婦在懷胎早期每日需鈣量為800毫克,后期可添加到1100毫克,這并不需求特殊增補,只需從日常的乳成品、魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。

           

          孕婦春季飲食"減酸增甘"是總則

           

          6、不宜過度咸食:有些妊婦因為飲食習(xí)氣癖好咸食,尤其是北方居民較嚴峻?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研討以為,食鹽量與高血壓發(fā)病率有必然關(guān)系,食鹽攝入越多,發(fā)病率越高。眾所周知,懷胎高血壓綜合癥是孕期婦女特有的一種疾病,其首要癥狀為浮腫、高血壓和卵白尿,嚴峻者可伴有頭痛、目眩、胸悶、暈眩等盲目癥狀,甚至發(fā)作子癇而危及母嬰安康。妊婦過度咸食輕易激發(fā)懷胎高血壓綜合征,因而,北京嫡親不孕不育病院孕育專家建議妊婦每日食鹽攝入量應(yīng)為6克左右。

          7、不宜嗜食酸性飲食:妊婦在懷胎早期可呈現(xiàn)挑食、食欲不振、惡心、吐逆等早孕癥狀,不少人癖好酸性飲食。但是,聯(lián)邦德國有關(guān)科學(xué)家研討發(fā)現(xiàn),懷胎初期假如母體很多攝入酸性藥物或其它酸性物質(zhì),能夠會影響胚胎細胞的正常割裂增殖與發(fā)育發(fā)展,并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)漸變,招致胎兒畸形。

          跟著胎兒日趨發(fā)育成熟,其組織細胞內(nèi)的酸堿度與母體逐漸接近,受影響的水平會逐步減小。因而,妊婦在懷胎

          8、不宜高糖飲食:意大利比薩國度研討院的醫(yī)學(xué)家們發(fā)現(xiàn),血糖偏高組的妊婦生出體重過高胎兒的能夠性、胎兒先天畸形的發(fā)作率、呈現(xiàn)懷胎高血壓綜合癥或需求剖腹產(chǎn)的時機,辨別是血糖偏低組妊婦的3倍、7倍和2倍。另一方面,妊婦在懷胎期腎排糖功用可有分歧水平的降低,假如血糖過高則會加劇妊婦的腎臟擔負,晦氣孕期保健。

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