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          3道孕婦食譜預(yù)防緩解秋季感冒

          3道孕婦食譜預(yù)防緩解秋季感冒

          2014-09-26 09:35:53

          來源:媽媽網(wǎng)

          孕婦感冒后最好喝大米粥。感冒時多喝熱粥,有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒,促進感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用

          無論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。

          孕婦感冒如何用藥?

          懷孕前3個月禁用一切藥物,因為前3個月正是胚胎形成的關(guān)鍵時期。如果孕婦患的是輕度感冒,癥狀不是特別重,可以采取非藥物療法,如推拿、理療等。并要多飲開水,多食用蔬菜水果。

          孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用。而孕晚期用藥,一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。

          如果孕婦患的是流感,則應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎兒。

          孕期感冒發(fā)燒,可以聽從醫(yī)生的醫(yī)囑,選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。

          在秋季流感時節(jié),孕媽媽不僅要提防不要感冒。而且要注意秋季會加劇面部和身體的干癢狀況。有很多孕婦媽媽有著孕期護膚的誤區(qū),認為懷孕后什么都不能抹。經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生論證這是錯誤觀點?!,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,孕產(chǎn)期給女性肌膚帶來的損傷相當(dāng)于10~13年的自然衰老過程,產(chǎn)后的皮膚自然衰老速度比孕前加快33%-48%!因此,孕產(chǎn)期媽媽的肌膚護理是延緩皮膚老化最重要的階段。

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