近日,網(wǎng)上沸沸揚(yáng)揚(yáng)盛傳:一些習(xí)以為常的衛(wèi)生小習(xí)慣很給力,網(wǎng)友也力挺,如白酒可代替酒精消毒、飯桌上鋪塑料餐布更衛(wèi)生。另一頭,網(wǎng)友也覺得神奇的是,番茄皮可以預(yù)防癌癥、茄子皮保護(hù)心臟、葡萄皮降血脂等。這聽起來很讓人激動,但事實(shí)是不是如此呢?就這些疑問,相關(guān)機(jī)構(gòu)向南京醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)方面等專家進(jìn)行求證。專家表示,這些看似實(shí)用的習(xí)慣被誤導(dǎo)了,而果蔬皮也并沒有這么好奇效,只是被神化而已。
那些被誤導(dǎo)的習(xí)慣
誤區(qū)1:白酒可消毒?
專家:56度以下的白酒很難殺菌
生活中,很多人都知道酒精可以用來消毒,但是并不能夠確保手邊時時有酒精,不少人便會拿白酒來臨時替代。比如說孩子手臂不小心被鋒利玩具割傷,家長就會用藥棉蘸一些白酒,小心地涂在傷口四周,先消毒一下,然后再包扎。這種做法真的有效嗎?
專家稱,我們用酒精的實(shí)質(zhì),是用酒精來凝固細(xì)菌體內(nèi)的蛋白質(zhì),進(jìn)而殺死細(xì)胞。濃度過高的酒精,會導(dǎo)致細(xì)菌表面蛋白質(zhì)凝固,阻止了酒精進(jìn)入細(xì)菌體內(nèi),濃度過低的酒精,即使能夠進(jìn)入細(xì)菌體內(nèi),也無法起到凝固作用,只有75度左右的酒精殺菌最有效。所以,濃度普遍在56度以下的白酒,根本起不到殺菌作用。
誤區(qū)2:剜掉水果腐爛部分能吃?
專家:霉變達(dá)到1/3就不能再食用
家里買來的水果存放久了或是受潮了,很容易腐爛。這些腐爛的部分大多只在于水果表層或某一塊區(qū)域,很多市民為了做到不浪費(fèi),就會把腐爛的部分剜掉繼續(xù)吃。很多人以為,把壞的部分剜掉以后再吃就萬無一失了,但是真的如此嗎?
專家舉例說,這些有害的代謝物,好比浮在海面的汽油,可以隨著水果汁液相互滲透和擴(kuò)散,不斷“感染”周邊的地域。所以說,當(dāng)水果腐爛后,如果是淺層次的,可以用刀子將霉變的地方剜除后食用,但如果霉變的位置已達(dá)到水果的1/3或更大比例,就絕對不能再食用。
誤區(qū)3:飯桌鋪塑料餐布更衛(wèi)生?
專家:警惕高溫下塑料滋生有毒物質(zhì)
平時,每天對著顏色單一的餐桌吃飯單調(diào)乏味,每天擦桌子也讓一些家庭主婦感到厭倦,于是有人就喜歡買來一些光彩陸離的餐布,鋪在桌面上,不僅飯桌上的氣氛大變,清洗桌子也更加方便,只要月底換張餐布就行。
專家表示,用塑料布鋪餐桌,一旦餐具直接和塑料布接觸,氯乙烯就可能通過餐具進(jìn)入人體,嚴(yán)重的還會使人中毒,進(jìn)而導(dǎo)致貧血、心絞痛等。
誤區(qū)4:起床后馬上疊被子?
專家:太快疊被子不利有害物質(zhì)釋放
很多人都有每天疊被子的好習(xí)慣,不同的是,有的人是在起床洗漱穿戴好后才疊被子,有的人則是起床后首先就把被子疊好,然后才開始洗漱。專家認(rèn)為,其實(shí)后一種做法很不衛(wèi)生,容易給有害物質(zhì)的滋生提供土壤。一般而言,人每天都要排出大量的汗液,起床后就把被子疊起來,好比說將人夜間排出的汗液留在了被子里,時間一長,被子中不僅有異味,也給病原體創(chuàng)造了生存環(huán)境。專家建議,同時,被子上吸附了不少來自空氣和人體的細(xì)菌、螨蟲、塵埃等,起床就疊被子并不利于有害物質(zhì)的釋放。因此,市民起床后最好先把被子翻過來攤晾10分鐘再疊,平時盡量做到每周曬一次被子。
那些被神化的果蔬皮
果蔬皮到底具有哪些“奇效”呢?針對網(wǎng)上關(guān)于各種果蔬皮的說法,南京農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科技學(xué)院教授郁教授也對此作出解釋。
神化1:番茄皮能防癌