近來,一篇題為《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上風(fēng)行,由于醫(yī)療網(wǎng)站或認(rèn)證藍(lán)V官方微博的加入,月牙越多越健康的“月牙體質(zhì)說”讓博友對(duì)帖自判的同時(shí)火熱轉(zhuǎn)發(fā)達(dá)20多萬人次。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),“月牙體質(zhì)說”早已風(fēng)行近10年,并且以“小太陽(yáng)”、“安全環(huán)”、“晴雨表”、“健康圈”等名目,強(qiáng)調(diào)指甲月牙對(duì)于體質(zhì)的顯示作用。“月牙體質(zhì)說”流傳到微博上后,成為博友“曬”體質(zhì)的參照標(biāo)準(zhǔn)。如“Pandora-魚”說:“手指上的月牙都消失了,我該好好休息了。”“MO-YIXIAO”說:“各種壓力山大啊,發(fā)現(xiàn)最近手指頭上的月牙基本都慢慢消失不見了!”
真的是“守住月牙,就守住健康”嗎?皮膚科專家表示,月牙大小只與甲基位置、指甲生長(zhǎng)速度有關(guān),“用來推斷體質(zhì)或患了什么病,實(shí)在坑爹!”
文/記者何雪華 通訊員張丹娜
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣東省人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師韓永智
●月牙大小只與甲基位置、指甲生長(zhǎng)速度有關(guān),用來推斷體質(zhì)或疾病,實(shí)在缺乏依據(jù)
●實(shí)在沒有必要天天盯著所謂的“小太陽(yáng)”看,讓指甲少受酸堿和化學(xué)品刺激更實(shí)際
@微博傳言大鑒定之五
微博傳聞:
月牙越多越大表示精力越充沛
“月牙”只是微博傳聞的通俗用法,“體質(zhì)說”引用所謂“中醫(yī)手診原理”,稱月牙是指手指甲根部白色月牙部分,叫“半月痕”,俗稱“健康圈”、“小太陽(yáng)”,是人體精力是否充沛的刻度表——精力越充沛,半月痕就越白,面積也越大。如年輕人一般大拇指月牙面積為指甲1/5,精力充沛的10個(gè)手指頭就有8個(gè)月牙。
月牙的狀況被認(rèn)為是陰陽(yáng)經(jīng)脈的界線,顯示出人體的健康狀況。首先是營(yíng)養(yǎng)不良者,月牙常消失,因此月牙少了或小了,要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米、黑木耳等,并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
其次是當(dāng)人的身體有疾病時(shí),一般都能通過月牙顯示出來。如月牙越少則體質(zhì)越寒,吸收差,氣滯血淤易生腫瘤;月牙小于指甲1/5則表示腸胃吸收差,有腫瘤或出血,夜生活或性生活過多也會(huì)導(dǎo)致月牙消失;五指月牙變?yōu)榉奂t或紅色,都與病癥相關(guān),如拇指月牙粉紅可能胰臟機(jī)能不良,食指月牙關(guān)聯(lián)腸胃,無名指關(guān)聯(lián)內(nèi)分泌等。
專家意見:
別總盯著月牙了!
皮膚科專家認(rèn)為,防酸拒堿、養(yǎng)護(hù)得當(dāng),正常生長(zhǎng)的指甲狀態(tài)確實(shí)能從一定程度上反映出“主人”體質(zhì)的情況。不過,這與月牙沒關(guān)系。實(shí)在沒有必要天天盯著所謂的“小太陽(yáng)”看。
身患重病或是營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),指甲得不到充足的營(yíng)養(yǎng),月牙可能會(huì)消失。不過,這時(shí)你的身體其他部分早就出現(xiàn)更明顯的征象了。
皮膚科門診病人中,也有人擔(dān)心月牙少或小而來求醫(yī),實(shí)在拗不住對(duì)于“月牙體質(zhì)說”的迷信,醫(yī)生們也會(huì)開維生素等藥,韓永智坦言,這只是安慰劑而已,讓指甲少受酸堿和化學(xué)品刺激更實(shí)際。
專家鑒定:
沒有任何一種甲病直接對(duì)應(yīng)內(nèi)臟病變
是不是真的月牙少或小就意味著人的體質(zhì)不好?
首先我們要理性認(rèn)識(shí)指甲構(gòu)造。指甲的學(xué)名是甲板,它由甲母質(zhì)這個(gè)“制造基地”不停地制造新的角蛋白細(xì)胞,并保持指甲不停地生長(zhǎng)形成甲板。
重點(diǎn)來了——甲母質(zhì)的生長(zhǎng)速度是由中央向兩邊遞減的,角蛋白細(xì)胞變成半透明和變硬的過程,自然形成弧形的白色與半透明的交界,如果弧形剛好露出來,就是甲半月即月牙。也就是說,月牙不過是甲母質(zhì)細(xì)胞的居留地。有的人因?yàn)橄忍斓募啄纲|(zhì)比較靠后或指甲的生長(zhǎng)速度較慢(是天生,并非疾病導(dǎo)致)等原因使得甲半月羞澀地躲起來,不肯露面。