入夏,身體的秘密開始漸漸隱藏不住,悶了整個冬春的纖纖雙足自然需要些特別的愛護(hù)才能以完美的狀態(tài)示人……
夏天近在眼前了,你有足夠的信心現(xiàn)在就露出自己的雙腳嗎?死皮、干燥、嵌甲、異味……太多發(fā)生在腳上的問題讓我們羞于暴露自己的雙腳。如何以健康、美麗的姿態(tài)迎接這個HOT SUMMER?我們需要點(diǎn)時間和技巧來謀劃一雙性感美足。
1、味道不爽——腳臭!
你可以盡情笑話男友的那雙大汗腳,卻沒想到自己也有同樣的尷尬。悶了一個冬天,首先需要解決的自然是味道問題!我們的腳上一共有250,000 個汗腺,長時間悶在厚厚的鞋襪之中,這就是細(xì)菌滋生異味的溫床。如果鞋子或襪子的透氣性不好,更容易造成異味。建議每天使用植物性香皂洗腳,然后擦凈。如果還有臭味,可用電吹風(fēng)吹干。
最好每天換鞋,同時選擇透氣性好的襪子。異味嚴(yán)重的可以用有氧化鋁成分的藥膏,還可以每天用茶葉泡腳,保證第二天雙腳沒異味。
2、皮膚不美——腳氣!
腳氣是一種發(fā)病率很高的腳部皮膚疾病,是由真菌感染引起的。如果生了腳氣,你不僅會感到奇癢無比,雙腳還會因?yàn)槠つw嚴(yán)重脫皮而變得慘不忍睹。專家說,導(dǎo)致腳氣的細(xì)菌喜歡溫暖濕潤的環(huán)境,如果經(jīng)常穿不透氣的鞋襪、或與有腳氣的人共用洗浴用品,就可能傳染上腳氣。
所以專家提醒人們應(yīng)盡量少穿公共場所的拖鞋,家里的洗浴用品和拖鞋也要定期消毒,以阻絕細(xì)菌的侵?jǐn)_。另外,腳氣還被認(rèn)為是一種“富貴病”—— 調(diào)查發(fā)現(xiàn)生活越精致,腳氣的發(fā)生率就越高。專家說常吃蔬菜和粗糧可降低腳氣的發(fā)病率。
3、指甲難看——嵌甲、發(fā)黃、深溝!
嵌甲又稱“富貴手”,俗稱趾甲長進(jìn)肉里去。這樣的指甲不僅難看,還會引起腳部疼痛。嵌甲的發(fā)生其實(shí)是不良的修甲習(xí)慣造成的,例如指甲過長或修剪不當(dāng)。
另外,鞋子太小或特殊腳形的人也容易發(fā)生嵌甲。值得提醒的是剪趾甲時要注意正切,以保持趾甲的圓潤外觀。另外,很多人的指甲發(fā)黃無光澤,這多半是由于長期涂指甲油導(dǎo)致指甲呼吸不暢的緣故。建議每隔三五天給指甲“卸妝”一次,讓它有機(jī)會自由呼吸,以便復(fù)健康的亮度和光澤。
還有人的指甲凹凸不平甚至出現(xiàn)深溝。除了長期穿偏小的鞋子擠壓指甲變形的“物理性”原因外,凹凸和深溝的出現(xiàn)還可能是營養(yǎng)不良或某些疾病的信號,如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥等等。如果你發(fā)現(xiàn)自己指甲上忽然出現(xiàn)異樣的深紋或者凹凸,最好去看看醫(yī)生,以排除疾病的可能。
4、腳底疼痛——老繭或雞眼!
雞眼和老繭是由于長期受壓而形成的增厚組織。典型的雞眼看起來很小,常發(fā)生在趾上部或側(cè)面。老繭則是腳底部的大塊增厚皮膚組織,不疼但有粗糙感。走路時間長了會有壓迫疼痛感。老繭的發(fā)生是由于穿過緊或過高的高跟鞋,使腳趾相互擠壓導(dǎo)致的,或者是腳與襪子、鞋面或鞋底長期慢性摩擦造成的。泡腳后用磨腳石小心摩擦雞眼和老繭,去除死皮。你還可以讓足病醫(yī)生幫助你用手術(shù)刀去除雞眼。