10月26日下午,公安商州分局利用周一例會時間,開展第十期“商州公安大講堂”活動。本次活動邀請到西安市警察訓練支隊教務(wù)科副科長、國家二級心理咨詢師劉瑞楠為分局機關(guān)全體民警做心理健康方面的授課。
劉瑞楠副科長主要從心理學的構(gòu)成要素,警察的職業(yè)倦怠,民警心理訓練工作中存在的認識誤區(qū),人體內(nèi)在的控制力,人體對壓力的耐受力,民警在尋求減壓方法選擇中應(yīng)注意的事情等多個方面為全體民警做了一場精彩的心理健康輔導講座,劉科長授課方式新穎,語言風趣幽默,運用幻燈片,視頻,圖片等方式,在授課當中,還不時穿插有互動環(huán)節(jié),使民警能參與到授課當中去,使枯燥乏味的課堂氣氛一下子活躍起來。
最后,在一個小游戲當中,結(jié)束了本次授課。盧正林副局長對本次講課做進行了總結(jié).他指出劉科長的講座從多方面、多角度、多層次講授了心理健康方面的知識,要求全體民警要把本次學到的知識運用到工作和生活當中去,學會自我調(diào)節(jié),以積極的心態(tài)投入到今后的工作和學習當中。