冬季來(lái)臨,人體的新陳代謝能力會(huì)隨著氣溫的逐漸降低而消減,汗腺、皮膚腺都會(huì)減少分泌,并失去較多水分,這直接就使得人們的皮膚變得很干、很緊。因此護(hù)膚已經(jīng)得到了越來(lái)越多男士的重視,寒冷季節(jié),上班族的男士們一定要堅(jiān)持護(hù)膚法則,保證你的肌膚舒適度過(guò)冬季。
1、堅(jiān)持按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落,促進(jìn)面部血液循環(huán),改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營(yíng)養(yǎng),提高皮膚深層細(xì)胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上涂一些按摩膏,然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩,每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行,每次按摩10分鐘左右。按摩后,用清水洗凈擦干,涂上爽膚水、乳液即可。
2、正確剃須
男士的胡須長(zhǎng)得快,有的人胡須還特別濃密,需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨,因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的 剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面,待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后,涂些滋潤(rùn)液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。另外,平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須,以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。
3、不要吸煙
要想您的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。因?yàn)?,香煙中含有多種有害物質(zhì),如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們都能損害人體健康,令皮膚灰暗無(wú)光。嗜煙如命的人,輕則面容灰暗干燥、多皺紋顯蒼老,牙齒焦黃發(fā)黑,視力、聽力減弱,重則罹患癌癥。
4、防凍
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士,冬天要注意防凍。在隆冬季節(jié)出外時(shí)要涂些 油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤(rùn)霜,如果嘴唇干裂,可涂點(diǎn)唇膏,使皮膚得到充分的營(yíng)養(yǎng)而保持濕潤(rùn)光澤。(瑞麗)