2011-11-24 11:25:16
進(jìn)入冬季，空氣干燥，還時常伴有大風(fēng)，這些都不利于皮膚健康。皮膚缺少水分，容易變得粗糙脫屑，部分人還容易出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀。冬季大風(fēng)天更要注意護(hù)膚，可從以下三方面入手：
合理運(yùn)用水資源
早晨先用溫水濕敷，后用冷水擦臉，洗臉時要盡可能用洗面奶，可以最大限度祛除油脂。晚上要用熱水洗腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止凍傷及腳裂。冬天洗澡的水溫應(yīng)控制在38℃左右。
多用水果做面膜
維生素含量豐富的蘋果、梨、香蕉都可作為面膜材料，每星期1~2次，每次20分鐘。冬季室內(nèi)空氣濕度低不利于皮膚保健，所以每天清晨起床最好在地上灑點(diǎn)水，或使用加濕器提高室內(nèi)的濕度。
多喝水、多吃蔬菜
多喝水、多吃蔬菜可以使皮膚潤滑柔軟。每天喝水量至少要達(dá)到2升，日常飲食應(yīng)多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋等食品，每天還要注意合理添加一些微量元素，如鎂、鉀等。（中新網(wǎng)）
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據(jù)新華社全國農(nóng)副產(chǎn)品和農(nóng)資價格行情系統(tǒng)監(jiān)測，與前一日相比（下同），１１月９日，豬肉價格下降；水產(chǎn)品價格以降為主；牛羊肉價格以漲為主；食用油、蔬菜、水果價格微幅變動；成品糧、雞蛋、奶類價格基本穩(wěn)定。...
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