人們常說,壓力催人奮進。德國研究人員發(fā)現(xiàn),事實并非如此,承受壓力者更容易安于現(xiàn)狀,而非朝目標奮進。
增壓力
德國波鴻魯爾大學認知心理學家拉爾斯·施瓦貝帶領同事征募69名體重正常、身體健康、愛喝橙汁和巧克力奶的大學生。研究人員把他們隨機分成4組,一組服用氫化可的松,提升體內(nèi)皮質(zhì)醇水平;第二組服用一種名為“育亨賓”的藥,提升腎上腺素水平;第三組同時服用上述兩種藥;第四組服用安慰劑。
隨后,研究人員讓志愿者執(zhí)行計算機任務,挑出特定符號,完成后給予獎勵,可以不限量食用橙子或巧克力布丁。
施瓦貝告訴美國趣味科學網(wǎng)站記者,這種隨意食用“降低了獎勵的價值”,舉例而言,任意享用巧克力布丁減少了可可對志愿者的誘惑,隨意吃橙子減少了橙汁對他們的吸引力。
失目標
執(zhí)行第二項計算機任務時,志愿者可以保持老習慣,選出與第一項任務中相同的符號,獲得類似獎勵,巧克力奶或橙汁;也可以挑選不同符號,任務難度稍大,獲取新獎勵。
結(jié)果顯示,服用安慰劑的第四組志愿者對第一次獎勵感到滿足,朝新獎勵努力。只服用一種壓力激素的志愿者也開始朝新目標前進。
但對同時服用兩種壓力激素藥物的第三組志愿者而言,滿足感毫無效用。那些食用巧克力布丁的志愿者,選擇相對簡單的任務,挑選相同符號,以贏取巧克力奶。
成習慣
研究人員借助功能性磁共振成像技術(MRI)掃描第三組志愿者大腦,發(fā)現(xiàn)與目標導向行為相關的眶額葉皮層和內(nèi)側(cè)前額葉皮層兩個區(qū)域活躍度降低。此外,所有志愿者與習慣學習相關的大腦區(qū)域活躍度相似。這說明兩種壓力激素相互作用降低了大腦與目標導向行為相關區(qū)域的活躍度,但壓力激素不影響習慣性行為相關大腦區(qū)域的活躍度。
研究人員在由最新一期美國《神經(jīng)學雜志》發(fā)表的論文中寫道,“對目標導向系統(tǒng)的損傷引起習慣性行為”,容易削弱人們改變行為的能力。
研究人員認為,這或能解釋為何人們承受壓力時容易恢復不健康生活習慣,上癮者為何容易復發(fā),“眾所周知,壓力是上癮,尤其是成癮行為復發(fā)的主要誘因之一”。
研究人員說,這一發(fā)現(xiàn)可能有助治療成癮障礙人群。(新華網(wǎng))