又是在運(yùn)動中猝死,死者又是大學(xué)生。昨日,上海方面的一則消息再次引起外界高度關(guān)注,一位名叫小湯的大二學(xué)生在選修的籃球課中,在并無身體沖撞的情況下突然向前倒地,最終不幸離世。這已經(jīng)是一個月內(nèi)發(fā)生的第四起大學(xué)生運(yùn)動猝死悲劇。
學(xué)生在運(yùn)動中猝死,除了被大家詬病的體育鍛煉減少體質(zhì)下降的因素外,生活上的不良習(xí)慣也可能是導(dǎo)致猝死的“元兇”。目前正參與大學(xué)生猝死相關(guān)研究的成都大學(xué)體育學(xué)院科研科主任朱斌昨日告訴記者,“經(jīng)常熬夜其實(shí)是造成大學(xué)生運(yùn)動猝死的主要原因,這一點(diǎn)已經(jīng)是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的。”
不解
走得太突然 連同學(xué)都費(fèi)解
半個月前,上海一學(xué)生在替朋友參加千米體側(cè)時倒在終點(diǎn)線上再也沒能起來。而在前日上午,上海杉達(dá)學(xué)院在其新浪認(rèn)證微博上,用黑底白字的形式發(fā)布了一條類似的訊息,“12月10日上午,我校大二男生小湯完成熱身操練后上籃球課程,在無沖撞的情況下突然向前倒地。校醫(yī)務(wù)室醫(yī)生在采取急救措施的同時撥打了120,20多分鐘后救護(hù)車到校將該生送至醫(yī)院搶救,但搶救無效,小湯還是不幸離世。”雖然只有短短的幾十個字,卻是那么令人悲痛,又一個鮮活的生命就此消失。
校方在接受記者采訪時表示,目前醫(yī)院還沒有告知具體的死因,小湯生前也并無心臟病史。當(dāng)記者問及小湯生前是否經(jīng)常熬夜或體質(zhì)較差時,吳秋耘說,“他是個上課很認(rèn)真的學(xué)生,身體素質(zhì)和其他學(xué)生差不多,既不突出也不是很差。”不過,吳秋耘也表示,“隨著期末的臨近,可能學(xué)業(yè)壓力較平時會有所增加”。而小湯的同學(xué)們在表示哀悼的同時也有不解:如今體育課強(qiáng)度并不大,而且課前都做了熱身運(yùn)動,不至于導(dǎo)致如此悲劇。
據(jù)了解,上海杉達(dá)學(xué)院每周只有一節(jié)體育課,共兩課時90分鐘,體育課上的強(qiáng)度也并不大。這讓很多人對此更加感到不解。不過有這樣一組數(shù)據(jù),在去年9月發(fā)布的《2010年國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果》中,明確表示大學(xué)生身體素質(zhì)25年來一直在下降,尤其是心肺功能。與1985年相比,肺活量下降了近10%,大學(xué)女生800米跑、男生1000米跑的成績分別下降了10.3%和10.9%。立定跳遠(yuǎn)成績分別下降了2.72厘米和1.29厘米;學(xué)生或者過重或者過瘦;近視率近90%。
專家
經(jīng)常熬夜是運(yùn)動猝死主要“元兇”
雖然之前幾位大學(xué)生的運(yùn)動猝死是否與平日的生活習(xí)慣有關(guān)還不得而知,但還是有人懷疑運(yùn)動猝死事件的頻發(fā)與經(jīng)常熬夜有著一定聯(lián)系。昨日,成都大學(xué)體育學(xué)院科研科主任朱斌告訴記者,經(jīng)過他們3年的調(diào)研發(fā)現(xiàn),經(jīng)常熬夜是造成大學(xué)生運(yùn)動猝死的主要原因。
朱斌說,引起年輕人特別是大學(xué)生運(yùn)動猝死的原因基本上是以下三個,“一是身體素質(zhì)下降,二則是本身有疾病,三則是經(jīng)常熬夜。而經(jīng)常熬夜是造成大學(xué)生運(yùn)動猝死的主要原因。”朱斌還進(jìn)一步解釋說,“本身有疾病的人,他一般在運(yùn)動時會很注意適可而止。反倒是那些平時看起來很健康的孩子,他絕不會認(rèn)為自己的身體有問題,哪怕是熬了夜。但當(dāng)身體承受不起運(yùn)動負(fù)荷時,心血管方面就很容易出事情。”
朱斌還給記者舉了一個例子,“前段時間我上上午一、二節(jié)課,看到很多學(xué)生都是沒睡醒的樣子,我就問,昨晚12點(diǎn)之后睡的同學(xué)舉手,結(jié)果居然有一半的人。我又說,昨晚2點(diǎn)之后睡的同學(xué)請舉手,竟然都還有三分之一的人舉手。很多學(xué)生都意識不到熬夜對人的身體損害很大。其實(shí)不是有人在網(wǎng)吧里連上幾個通宵死亡的嗎?而熬了夜去運(yùn)動,運(yùn)動就成了一個加速死亡的誘因。”為了盡可能保證體育課安全,又能讓學(xué)生得到鍛煉,成都大學(xué)還在三年前推出了“12分鐘走跑”,“可以走,也可以跑,也是為了讓學(xué)生量力而行。如果不能保證自己有個健康的生活習(xí)慣,一定要量力而行。” (中國青年報(bào))