5按摩
不要忽視按摩對(duì)嬰兒的撫慰效用!許多寶寶都喜歡和媽媽之間有皮膚的接觸。接受過按摩的嬰兒要比沒有接受按摩的嬰兒哭鬧的時(shí)間少,并且也睡得更安穩(wěn)。所以,脫下寶寶的衣物,為他按摩吧,輕柔地按摩他的雙腿、手臂、背部、胸部和面部,這樣做同樣也可以舒緩媽媽的心情。
6背起你的寶貝
在許多地方,媽媽大部分時(shí)間都是把嬰兒背在自己的背上或胸前,騰出手來勞作。不妨試著把寶寶放進(jìn)背帶中,在滿足了他依偎著你的愿望并且得到足夠溫暖之后,他或許就會(huì)停止哭泣,幸運(yùn)的話,還會(huì)隨著你的移動(dòng)安靜地睡著。背帶也可以讓你酸痛的手臂休息一下或有空去給自己準(zhǔn)備個(gè)三明治。
7拍嗝
寶寶在哭泣時(shí)會(huì)吸入大量空氣,這會(huì)使他覺得脹氣、不舒服,當(dāng)然會(huì)哭得更厲害。這時(shí),媽媽可以試著輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚畛R姷霓k法是豎著抱起寶寶,并把他的頭靠在你的肩膀上,寶寶貼合著媽媽會(huì)很安心,唯一的不足是他會(huì)在你背上流很多口水。還可以讓寶寶臉朝下趴在你腿上,或者一只手臂撐著他的胸部和頸部,讓他安坐在你腿上,再輕輕拍打?qū)殞毜谋巢俊?/p>
8“噓!”
在寶寶耳邊發(fā)出“噓”的聲音能讓他平靜下來。對(duì)于“噓”聲的高低,很多媽媽會(huì)擔(dān)心驚嚇到寶寶,而盡量“噓”得很輕柔,其實(shí)不用怕,“噓”得稍微大聲一點(diǎn)也沒關(guān)系,可以蓋過嬰兒的哭聲,這樣他才能聽得到。
9換個(gè)姿勢(shì)
有一些寶寶因?yàn)榛拣逇舛摁[不休,如果平抱著患疝氣的寶寶沒有用的話,就試著換個(gè)姿勢(shì),讓寶寶面朝下趴在媽媽腿上,前臂撐著他的額頭并把手放到他肚子下,這樣他的肚子受到的壓力可以幫助排出胃里令寶寶不舒服的氣體。