辦公室女性孕前應(yīng)注意哪些?
1、電話要經(jīng)常消毒:
據(jù)調(diào)查,電話聽筒上2/3的細(xì)菌可以傳給下一個(gè)拿電話的人,是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。懷孕女性應(yīng)該減少打電話的次數(shù),經(jīng)常用酒精擦拭聽筒和鍵盤。
2、用電腦時(shí)間不要過長:
電腦絕對(duì)是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產(chǎn)生的輻射,有可能對(duì)胚胎造成損害。懷孕早期的婦女,每周上機(jī)20小時(shí)以上,流產(chǎn)率和胎兒致畸率的可能性增加。所以,在 計(jì)劃懷孕前3個(gè)月,應(yīng)遠(yuǎn)離電腦,或采取防護(hù)措施。
3、空調(diào)房間要注意通風(fēng):
長期在空調(diào)環(huán)境里工作的人50%以上有頭痛和血液循環(huán)方面的問題,而且特別容易感冒。這是因?yàn)榭照{(diào)使得室內(nèi)空氣流通不暢,負(fù)氧離子減少的緣故。預(yù)防的辦法很簡單:定時(shí)開窗通風(fēng),排放毒氣。懷孕期間,應(yīng)每隔兩三個(gè)小時(shí)到室外待一會(huì)兒呼吸幾口新鮮空氣。
4、少接觸復(fù)印機(jī):
由于復(fù)印機(jī)的靜電作用,空氣中會(huì)產(chǎn)生臭氧,它使人頭痛和暈眩,啟動(dòng)時(shí),還會(huì)釋放一些有毒的氣體,有些過敏體質(zhì)的人會(huì)因此發(fā)生咳嗽、哮喘。懷孕女性要減少與復(fù)印機(jī)打交道。(華商網(wǎng))