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          《0~1歲寶寶的輔食的喂養(yǎng)方法 》給寶寶添加輔食的8個(gè)問(wèn)題

          2010-05-07 08:59:56

          來(lái)源:育兒網(wǎng)

            添加輔食是寶貝成長(zhǎng)中一件十分重要的事。新媽咪總會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的疑惑,有時(shí)稍不留意還會(huì)犯錯(cuò)。以下8問(wèn)是很多媽咪經(jīng)常遭遇的問(wèn)題。

            第1問(wèn)

            寶貝馬上4個(gè)月了,我開(kāi)始準(zhǔn)備為他添加輔食。可寶貝出生后除了喝過(guò)一些新鮮水果汁外,一直只喝奶,把食物做成什么樣對(duì)寶貝的胃腸更合適?

            答:寶貝吃了新添加的輔食后,大便出現(xiàn)一些改變,如顏色變深、呈暗褐色,或可見(jiàn)到未消化的殘菜等,不見(jiàn)得就是消化不良。

            因此,無(wú)須馬上停止添加輔食。只要大便不稀,里面也沒(méi)有黏液,就不會(huì)有什么大問(wèn)題。但一定要記住,添加輔食的速度不要過(guò)快,讓寶貝的胃腸一點(diǎn)點(diǎn)適應(yīng)。寶貝若在添加輔食后出現(xiàn)腹瀉,或是大便里有較多的黏液,就要趕快暫停下來(lái),待胃腸功能恢復(fù)正常后再?gòu)纳倭块_(kāi)始重新添加。

            需要提醒的是,給寶貝添加輔食一定要避開(kāi)生病或天氣太熱的時(shí)候。如果遇到這樣的時(shí)間,最好適當(dāng)推遲添加,以免引起消化功能紊亂。當(dāng)寶貝病情較重時(shí),原來(lái)已添加的輔食也要適當(dāng)減少,待病愈后再恢復(fù)正常。

            第2問(wèn)

            寶貝3個(gè)月了,我想從現(xiàn)在就開(kāi)始給他添加輔食。添得早總比添得晚要好,這樣更保險(xiǎn),以免寶貝的身體缺了營(yíng)養(yǎng)??蓜e人說(shuō)這樣并不好,那什么時(shí)候給寶貝添加輔食最好呢?

            答:輔食并不是添得越早越好,越保險(xiǎn),最重要的是要與寶貝的月齡相適應(yīng)。寶貝長(zhǎng)到4個(gè)月后每天不能只是給他們吃母乳或配方奶了,要按月齡、按量添加自制或市場(chǎng)上購(gòu)買(mǎi)的輔食,尤其是早產(chǎn)兒,以滿(mǎn)足寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育的需求,避免發(fā)生貧血、佝僂病等疾病。

            不過(guò),一定要適齡添加輔食,添得過(guò)早或過(guò)晚都會(huì)對(duì)寶貝的健康造成影響。過(guò)早添加,因?qū)氊惖南δ苌星烦墒於菀滓饑I吐、腹瀉,導(dǎo)致消化功能紊亂;添加得過(guò)晚,因?qū)氊惖纳L(zhǎng)發(fā)育速度非??於菀装l(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良,而且還會(huì)使寶貝以后拒吃非乳類(lèi)的流質(zhì)食品。

            第3問(wèn)

            寶貝2個(gè)多月了,我想給寶貝添加一些新鮮水果汁和蔬菜汁,可又擔(dān)心寶貝的胃腸接受不了。如果可以的話(huà),我應(yīng)怎樣在家里自制新鮮水果汁或蔬菜汁呢?

            答:1-4個(gè)月的寶貝,可以添加一些鮮果汁或蔬菜湯了。這樣,可刺激寶貝味覺(jué)的發(fā)育,避免日后發(fā)生偏食行為。通常,可選用新鮮的橘子、橙子、西瓜、西紅柿等富含汁水的水果或新鮮的蔬菜在家里進(jìn)行制作。

            水果汁制作的方法是,先把水果徹底洗凈后去皮,用榨汁機(jī)擠出果汁,然后加入1/2-1/3量溫開(kāi)水,也可稍加一點(diǎn)糖后給寶貝飲用;蔬菜湯的制作方法是,先將新鮮蔬菜洗凈、切碎、加水,按1碗菜與1碗水的比例將水煮開(kāi),放入蔬菜煮沸,然后撤火、加蓋、燜15分鐘,再將碎菜壓干取出,只給寶貝飲用菜湯。

            可在每天兩次喂奶之間給寶貝喝新鮮果汁或蔬菜湯,需要提醒的是,最好為寶貝購(gòu)買(mǎi)綠色水果或蔬菜制作輔食,或在制作之前先浸泡15-20分鐘,再用開(kāi)水燙一下。自制的水果汁或蔬菜湯以現(xiàn)做現(xiàn)吃為佳,不要讓寶貝吃剩下的,尤其是剩下的蔬菜湯,絕不能隔夜后再喝。

            第4問(wèn)

            寶貝4個(gè)多月了,這幾天我開(kāi)始給他添加輔食。可寶貝吃了輔食后,大便的顏色比以往變深了。我擔(dān)心是寶貝的胃腸不適應(yīng)引起的消化不良,趕快停止了添加輔食,不知該不該這樣做?

            答:寶貝吃了新添加的輔食后,大便出現(xiàn)一些改變,如顏色變深、呈暗褐色,或可見(jiàn)到未消化的殘菜等,不見(jiàn)得就是消化不良。因此,無(wú)須馬上停止添加輔食。只要大便不稀,里面也沒(méi)有黏液,就不會(huì)有什么大問(wèn)題。但一定要記住,添加輔食的速度不要過(guò)快,讓寶貝的胃腸一點(diǎn)點(diǎn)適應(yīng)。寶貝若在添加輔食后出現(xiàn)腹瀉,或是大便里有較多的黏液,就要趕快暫停下來(lái),待胃腸功能恢復(fù)正常后再?gòu)纳倭块_(kāi)始重新添加。

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