多吃黑色食物利于健康
紫葡萄中含有延緩衰老功效的抗氧化基
它在皮里的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于果肉。茄子中含有豐富的維生素E和維生素P，它有降低膽固醇、提高毛細(xì)血管彈性的功能，對(duì)心 腦血管有很好的保護(hù)作用。
黑豆能補(bǔ)腎、祛風(fēng)、利尿
既是藥物又是食物，可提高人體的免疫力，還有助于降低心血管病的發(fā)病幾率，所以黑豆制品要多吃，如黑豆?jié){、黑豆豆腐等。
黑芝麻可以健腦、益智、抗衰老
要磨成粉再吃，黑芝麻里含有豐富的不飽和脂肪酸，可以健腦、益智、抗衰老，還有人體必需的豐富的鋅。（華商網(wǎng)）
男性不育的原因一直是我們比較關(guān)注的熱點(diǎn)話題，研究表明，很多前來男科就診的的男性基本上都是檢查不育癥的。因?yàn)檫@些原因，不育癥成為了一種常見病癥。由于男子不育癥病因十分復(fù)雜，所以本文今天有針對(duì)性的列出...
從古至今，腎虛似乎只是男人的專利。但隨著生活節(jié)奏加快，工作壓力增大，越來越多的女人開始出現(xiàn)夜尿頻多、失眠多夢(mèng)、腰腿酸軟、畏寒怕冷、卵巢早衰、性欲冷淡、更年期提前等癥狀。女人們，你們以為這是什么原因...
常用香皂、沐浴露破壞陰道弱酸環(huán)境 女性的陰道為弱酸性，而香皂和沐浴露則為堿性。過多使用香皂盒沐浴露，造成大量乳酸桿菌被直接殺死，陰道的弱酸環(huán)境也會(huì)被堿性物質(zhì)中和，喜好堿性環(huán)境的滴蟲趁機(jī)大量滋生，...
腰眼穴為經(jīng)外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸的凹陷中。關(guān)元穴位于人體“陰脈之�！钡娜蚊}，肚臍之下3寸的位置，又稱為下丹田，具有培補(bǔ)元?dú)�、�?qiáng)壯身體的作用。...
