炎炎夏日,不少人都喜歡吹空調(diào),醫(yī)生提醒,夏季吹空調(diào)小心得“空調(diào)病”,嚴(yán)重的會導(dǎo)致“面癱”,建議空調(diào)不宜開得過低,開窗通風(fēng)換氣,多注意飲食和運(yùn)動(dòng)。
6日上午,記者走訪了解放軍187醫(yī)院、省婦幼保健院等多家醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)不少市民在急診室內(nèi)輸液,其中,不少是小孩。王女士稱,7歲的女兒放暑假后,基本待在家里,一天到晚吹空調(diào),感冒了。王女士的孩子就是“空調(diào)病”的受害者。長時(shí)間待在空調(diào)房里,不僅易患感冒,還容易導(dǎo)致頭痛等癥狀。李小姐在一家公司做文秘工作,上班時(shí)間都要待在辦公室,有時(shí)辦公室的空調(diào)要開到11℃才感覺涼快。“空調(diào)開20多度,忙起來有時(shí)還出汗,只好開低點(diǎn)。”李小姐說,上完一天的班后,感覺昏昏沉沉的,頭有點(diǎn)痛。
海南187醫(yī)院呼吸科主任鄧春說,“空調(diào)病”是由于空調(diào)房內(nèi)環(huán)境封閉,空調(diào)過濾器攜帶一些細(xì)菌,造成空氣質(zhì)量下降,空氣變得污濁,人體的體溫失衡,免疫功能下降,導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛、感冒、呼吸道感染等癥狀。“經(jīng)常對著空調(diào)吹,嚴(yán)重的還會面癱。”鄧春說,一些喜歡在空調(diào)房里狂吃冷飲的人,更是容易得“腦結(jié)冰”,由于頭部快速降溫,導(dǎo)致顱腦血管調(diào)節(jié)功能紊亂,血管收縮,血流速度減慢,使得大腦供血不足,引起頭暈、頭痛等在內(nèi)的一系列連鎖反應(yīng)。
鄧春建議,從高溫環(huán)境中進(jìn)入室內(nèi),不要馬上吹空調(diào),應(yīng)先擦干汗水;吹空調(diào)時(shí)要開窗戶通風(fēng)換氣,最好每2小時(shí)開一次窗;空調(diào)溫度不宜過低,一般在26℃左右,室內(nèi)外溫差不要超過6℃;關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病和心血管病患者,吹空調(diào)時(shí)要保護(hù)好身體部位,免得病情復(fù)發(fā),老人、小孩、孕婦,應(yīng)該多加防范“空調(diào)病”。他強(qiáng)調(diào),應(yīng)多吃水果蔬菜,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體免疫力,不能一味地躲在空調(diào)房里避高溫。