您知道剛出生的嬰兒應該如何運動健身嗎?近日,網上流傳一套手繪“寶寶操”教程,這套教程是一位超有愛的新媽媽在醫(yī)生指導下繪制完成的,希望讓小熊孩兒們在健康茁壯成長的同時,給他們的孩童時光留一個溫暖的回憶。手繪圖吸引了許多網友的跟風模仿,有才網友甚至根據(jù)“寶寶操”制作了一組QQ表情甚至還有葫蘆娃版,讓人倍感溫暖。有愛媽媽叫王璇,今年33歲,是北京一所中學的體育老師。而她的寶寶,才3個半月大。目前還在休產假的她,向記者講述了自己手繪“寶寶操”的溫情故事。
有愛媽媽手繪“寶寶操”
動作規(guī)范清晰引膜拜
很多新手媽媽都會有這樣的體驗,寶寶出生一個半月左右,醫(yī)生或護士就會讓媽媽給孩子“做運動”,可是,每個醫(yī)生似乎都有不同的動作,每個護士傳授的要領也不一樣,更要命的是,醫(yī)院還不給錄像,剛生產過的媽媽們經常一轉身就忘記了動作。沒關系,身為體育老師的新晉媽媽王璇,把寶寶需要做的所有運動和動作要領,都繪制在了“寶寶操”中。
王璇的這套手繪操分為肘屈伸、手臂伸、手臂交叉、伸臂等共13節(jié),不僅憨態(tài)可掬,還配有細心的注意事項。王璇用5個小人圖詳細演示了肘屈伸動作,并在注意中清楚的提醒孩子的爸媽,要“掌心向上,肘關節(jié)屈伸”。另一個簡單的屈踝動作的注意中,則寫道“家長用手心壓腳心,輕按一分鐘,不要有抗力。不要刺激腳外側,腳心。”除了有詳細的動作說明,王璇還仔細區(qū)分了3個月以內寶寶,4-6個月的寶寶以及6個月以后的寶寶最適宜做的運動,避免了年輕爸媽分不清對應的階段,給寶寶亂作一氣的失誤。
總的來說,王璇手繪的寶寶操讓人一看就會,清晰易懂,而且據(jù)專家介紹,這套操能夠幫助寶寶強身健體,刺激他們的感官,調節(jié)生理、運動身體,使寶寶們吃好睡香、心情愉快,從而達到身體和智力的全面發(fā)展。
所有動作全靠手記
“寶寶操”網絡走紅
有愛媽媽王璇告訴揚子晚報記者,自己雖然是體育老師,但是孩子剛出生時,自己完全不知道嬰兒也需要運動健身。直到孩子42天大時去醫(yī)院檢查,醫(yī)生開始要求媽媽給孩子做運動。雖然只是簡單的按摩動作,但醫(yī)生含糊不清的動作要領卻讓這個體育老師有點不知所措。為了弄清每一個動作,王璇專門到了兒童醫(yī)院進行學習。醫(yī)院里不準帶錄像機,王璇就拿著筆在小本子上做著簡單的記錄??墒?,辛苦記錄的筆記本,王璇的丈夫和婆婆卻看不懂。為了方便自己不在家時,家里人也能幫著孩子運動,王璇開始整理起了自己的手記,并把每個動作和要領都像畫廣播體操那樣詳細列出來?!拔覐男【汅w育,又當老師,畫操圖對我來說不難。最難的是把每個動作都弄清楚,為了這個,我還在網上下了很多的資料?!苯K于,在經過家人的實踐操作和修改后,這套“寶寶操”正式完成了??吹结t(yī)院里許多年輕媽媽為寶寶做運動時不知所措的樣子,王璇決定把自己的手繪操上傳到網上,希望年輕爸媽能用正確的方法照顧好孩子,讓孩子從小就能身強體壯。
網友:寶寶完美第一步
作者:將為各年齡段繪操
王璇手繪的這套集呆、萌、用于一體的寶寶操一經推出,就受到了新爸爸新媽媽的熱烈追捧,一些愛搞怪的鐵粉兒們還迅速跟進,制作出了各種各樣的手繪版本,動畫片里面的變形金剛、葫蘆娃、圣斗士版,還有QQ表情、網絡暴走版等,這些升級版的“寶寶操”不僅讓人看后能夠開懷大笑,還引起了不少感慨:這“寶寶操”里,滿滿的都是愛啊!網友“喬love1”留言:“這套操簡直就是寶寶的成功秘笈,人生完美的第一步啊,學起來!”網友“堅持真理”稱贊:“每一筆都是媽媽對孩子真摯的愛,讓人感動?!本W友“柳天”稱:“這動作,比早教機構老師教的還詳細,服了?!本W友“奇了怪了”則感謝道:“在家?guī)殞殻K于有了正確方法,感謝有愛媽媽的奉獻?!本W友們的熱情讓當了3個多月媽媽的王璇倍感幸福。她告訴記者,既然“寶寶操”已經開頭了,自己會繼續(xù)畫下去,為各年齡段的寶寶推薦最合適的運動,希望每個孩子都能茁壯成長。