張世忠建議,加班族可常在辦公室里備一條毛巾,必要時(shí)用熱毛巾敷一敷頭面部,幾分鐘下來(lái)就會(huì)讓人神清氣爽。并配合適當(dāng)?shù)陌茨σ源龠M(jìn)頭部的血液循環(huán),這是他本人實(shí)踐出來(lái)的最省錢又見效快的提神醒腦“竅門”。如果時(shí)間允許,再閉上雙眼“瞇”一小會(huì)兒,再投入到工作中,效率可能更高些。(西部網(wǎng))
2012-04-09 16:20:57
張世忠建議,加班族可常在辦公室里備一條毛巾,必要時(shí)用熱毛巾敷一敷頭面部,幾分鐘下來(lái)就會(huì)讓人神清氣爽。并配合適當(dāng)?shù)陌茨σ源龠M(jìn)頭部的血液循環(huán),這是他本人實(shí)踐出來(lái)的最省錢又見效快的提神醒腦“竅門”。如果時(shí)間允許,再閉上雙眼“瞇”一小會(huì)兒,再投入到工作中,效率可能更高些。(西部網(wǎng))
每天坐6小時(shí)以上會(huì)早死?最近微博上,一條“健康提醒”被網(wǎng)友瘋轉(zhuǎn)。微博宣稱,“美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)發(fā)現(xiàn),與每天保持坐姿3小時(shí)以下的女性相比,每天坐6小時(shí)以上的女性死亡概率要高出37%;男性每天坐6小...
草莓棚內(nèi)外溫差很大。晴天太陽(yáng)當(dāng)空時(shí),草莓棚里的溫度可達(dá)到25℃左右,而采草莓又是活動(dòng)量比較大的活動(dòng),孩子們?cè)诶锩娌梢粫?huì)兒便會(huì)出汗。如果時(shí)間長(zhǎng)的話,就像洗了把桑拿浴。...
黃褐斑、面色黃、面色暗、長(zhǎng)痘、肥胖,堪稱女性美容大敵。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,有近九成已婚女性患有不同程度的生殖系統(tǒng)疾病,而由此引發(fā)的諸如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、面色晦暗、色斑及內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象所占的比例高達(dá)96%!...
核心提示:多次參與高考體檢的湯醫(yī)生在線為考生和家長(zhǎng)“支招”。既往病史要不要填寫、用藥是否會(huì)影響結(jié)果等成為咨詢熱點(diǎn)?! ×鞲杏盟幨欠駮?huì)影響體檢結(jié)果? 近期廣州流感蔓延,一些高考生也難免&l...
眾所周知,檸檬是一種富含維生素C的營(yíng)養(yǎng)水果,一般人都將之作為美容食品。其實(shí),檸檬中所含的物質(zhì),經(jīng)過(guò)合理的調(diào)配,還是十分有效的減肥物質(zhì)。可以使你在享受檸檬美味的同時(shí),讓你成為一個(gè)美貌與身材俱佳的出眾女人。...
據(jù)新華社消息 (記者 李驚亞)4月7日是世界衛(wèi)生日,今年的主題是老齡化與健康,口號(hào)是“健康有益長(zhǎng)壽”。專家認(rèn)為,社會(huì)觀念應(yīng)從“治已病”向“治未病”轉(zhuǎn)變,老年人應(yīng)重視定期的疫...
長(zhǎng)時(shí)間看電視 看電視現(xiàn)在已成為許多人生活中必不可少的內(nèi)容,有的人一看就是幾個(gè)小時(shí),特別是老年人無(wú)事可做,又不愛(ài)活動(dòng),更愛(ài)坐在電視機(jī)前消磨時(shí)間。結(jié)果弄得頭昏腦漲,疲乏無(wú)力,醫(yī)學(xué)界稱為“電視病&...
白領(lǐng)女性經(jīng)常坐著不動(dòng)和飲食偏差,很容易發(fā)生便秘,便秘不光會(huì)導(dǎo)致女性膚色黯淡、毒素堆積,還可能引起婦科疾病——附件炎。便秘好像與女性附件炎很不相及,然而,近些年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,長(zhǎng)期便秘的...
因?yàn)閼言猩鷮殞毷且粋€(gè)復(fù)雜的過(guò)程,其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題,都會(huì)導(dǎo)致不能正常的生育。女性不孕在不育不孕中占有很大的比例,所以,如果知道具體的原因有哪些的話就可以很好的預(yù)防和治療不孕,從而遠(yuǎn)離不孕。...