美國科學(xué)家日前為老年人專門設(shè)計出一款電子游戲,試驗顯示,適度進行該游戲可有效改善認知能力、多任務(wù)處理能力等。研究人員認為,這說明大腦老化進程有著較強的“可塑性”。
美國加利福尼亞大學(xué)舊金山分校的研究人員在新一期《自然》雜志上報告說,他們設(shè)計的這款游戲主題是模擬在蜿蜒山路上開車的場景,駕駛時屏幕上會不斷出現(xiàn)不同的符號,游戲者需在駕駛的同時準確按下與這些符號相對應(yīng)的操作鍵。這主要考察游戲者的多任務(wù)處理能力,這種能力的減退正是大腦老化的標(biāo)志之一。
研究人員在教會60歲至85歲的參與者之后,讓他們在家中玩這款游戲,每周玩3次,每次1小時。在1個月后的測試中,這些老年人的游戲成績甚至超過了初次接觸該游戲的20歲年輕人,并且6個月后他們的游戲能力仍保持在這一高水平。
對老年人在游戲前后進行的認知測驗顯示,除多任務(wù)處理能力外,他們的記憶力、專注力等認知指標(biāo)也有明顯改善。
研究負責(zé)人亞當(dāng)·加扎利表示,這項成果表明,人類大腦老化進程的“可塑性”很強,大腦可以在應(yīng)對外界挑戰(zhàn)的過程中改善自身功能。不過,電子游戲遠非解決大腦老化問題的靈丹妙藥,這項研究的結(jié)果也不應(yīng)被過分高估。