tips：動物性脂肪和植物性脂肪的攝入量應(yīng)均衡；日常不能吃油炸食物的方法來增加植物油的攝取。
小編總結(jié)：媽咪若想給寶寶充足的營養(yǎng)，可是要了解寶寶的營養(yǎng)需求。為了滿足寶寶的健康和生長發(fā)育的需要，也無論他有多大，食物中都應(yīng)該含有充足的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物和礦物質(zhì)。
2015-03-09 15:15:58
來源：媽媽網(wǎng)
tips：動物性脂肪和植物性脂肪的攝入量應(yīng)均衡；日常不能吃油炸食物的方法來增加植物油的攝取。
小編總結(jié)：媽咪若想給寶寶充足的營養(yǎng)，可是要了解寶寶的營養(yǎng)需求。為了滿足寶寶的健康和生長發(fā)育的需要，也無論他有多大，食物中都應(yīng)該含有充足的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物和礦物質(zhì)。
春季寶寶易熱易寒，因此，食品的性質(zhì)以甘平為主，如薏米、麥類、玉米、豆制品、蘑菇、蓮子、山藥、馬蘭頭、海產(chǎn)品、蛋類等。馮特公共營養(yǎng)師學(xué)校為寶寶推薦以下幾款食療粥： 胡蘿卜山藥粥：胡蘿卜250克，山...
穿衣法則一：材質(zhì)面料需甄選寶寶的貼身內(nèi)衣一定要穿全棉的，外衣最好也選購面料與內(nèi)里含棉量都較高的，這樣的衣服不但穿起來舒適，而且面料天然容易吸汗。在寒冷干燥的季節(jié)，切忌給寶寶穿化纖衣服，因為化纖織物和...
春季寶寶護(hù)理，從祛濕開始很多寶寶易受濕氣困擾，容易出現(xiàn)上火便秘情況。聰明媽要做好春季寶寶護(hù)理，首先要從祛濕開始！ 1、把好“病從口入”關(guān)。容易霉變的食物，要及時放入冰箱；盡量吃新鮮的...
一、愛每個孩子都需要愛,許多孩子對愛的需要遠(yuǎn)勝于對一兩件玩具禮物的需要。但父母如何來表達(dá)自己的愛呢?建議:輕拍孩子的肩;臨睡前給孩子一個吻;與孩子道別時揮揮手;在孩子回家時給他一個問候,這些都是在向孩子表...
那我們普通廣大備孕同胞生一雙兒女難不難呢？表妹是這樣覺得：不看幸孕計是挺難，看了幸孕計好像又不難了！嗯，也不知道哪里來的自信，就這么自信下去吧！ @滋滋：小編怎么不盤點呢？還有紅翻天的&ldquo...
第一，春天氣候轉(zhuǎn)暖，保持室內(nèi)空氣流通定時開窗，讓早春的新鮮空氣進(jìn)入房間，讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右，濕度在60%左右比較合適。要注意的是，不要讓風(fēng)直接吹到媽媽和寶寶。第二，不...
胎囊：胎囊只在懷孕早期見到。它的大小，在孕1.5個月時直徑約2厘米，2.5個月時約5厘米為正常。胎囊位置在子宮的宮底、前壁、后壁、上部、中部 都屬正常；形態(tài)圓形、橢圓形、清晰為正常；如胎囊為不規(guī)則形、模糊，...