食品依各自情況進(jìn)行補(bǔ)充。保證每天500克各類(lèi)蔬菜和200克各種水果的攝入。
2015-03-06 14:45:54
來(lái)源：媽媽網(wǎng)
披著感冒“外衣”的過(guò)敏性鼻炎 寶寶春季過(guò)敏性鼻炎還有一個(gè)美美的名字，叫花粉性鼻炎，這是因?yàn)榛ǚ壅羌竟?jié)性過(guò)敏性鼻炎的主要過(guò)敏原。這種疾病很“狡猾”，常常披著“感冒&...
豌豆?fàn)I養(yǎng)之最：富含纖維素、維生素C，能保持大便能暢，起到清潔大腸的作用。其他的有益營(yíng)養(yǎng)：含有植物凝集素、止杈素、赤霉素A20和蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B2、煙酸等。 推薦食譜：雜菇炒豌豆材料：杏鮑菇...