一、三伏天里警惕“脫水熱”
“脫水熱”,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是人體內(nèi)缺乏水分,特別是針對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)的。過(guò)往,在三伏天里,很多寶寶容易出現(xiàn)“脫水熱”現(xiàn)象,實(shí)在需要警惕。
三伏天氣溫高,寶寶容易排出大量的汗液,需要比其它季節(jié)補(bǔ)充更多的水。水是人體組織的主要組成部分,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)則更為重要了。據(jù)測(cè)定,體溫每升高1℃,體內(nèi)的水分就要蒸發(fā)掉10%。這時(shí)如果不及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分,就會(huì)發(fā)生脫水而發(fā)熱,嚴(yán)重者甚至發(fā)生中暑。
另外,有的年輕父母缺乏經(jīng)驗(yàn),往往以為孩子哭鬧就是肚子餓了,于是就迫不急待地給他們吃奶、喂奶粉,結(jié)果因攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、糖過(guò)多,水分相對(duì)不足,導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)胞缺水,也有可能出現(xiàn)“脫水熱”。
對(duì)策一:多喂水。寶寶出汗很多、煩躁不安甚至大便干燥,就是脫水的跡象,及時(shí)補(bǔ)水是防止脫水的最佳途徑,而與體溫溫度相似的白開(kāi)水是最佳選擇。