夏天或冬天不是訓(xùn)練寶寶自己上廁所的關(guān)鍵,主要是看寶寶是否已經(jīng)到了適當(dāng)?shù)臅r機(jī),是否各方面都準(zhǔn)備好了。平均來說,大部分寶寶都是從兩歲左右開始學(xué)習(xí)上廁所。訓(xùn)練需要持續(xù)三到六個月,家長需要做好耐心輔導(dǎo)的心理準(zhǔn)備。同時,還應(yīng)幫助孩子逐漸克服尿床,解決這個問題則需要半年至一年的時間。
■ 答疑
什么時候可以開始教寶寶自己上廁所了,有哪些行為特征可以作為判斷依據(jù)?
首都兒研所附屬兒童醫(yī)院保健科主治醫(yī)師李梅介紹,寶寶能表達(dá)自己的想法,以及理解家長的想法,這是首要的。比如寶寶在大小便之前,或者在大小便之后,能通過語言或者動作進(jìn)行表達(dá);另外,對于家長關(guān)于大小便的建議,寶寶能理解并有所回應(yīng)。
當(dāng)孩子開始有上廁所的意識時,通常會有一些動作跡象,如突然停著不動達(dá)數(shù)秒鐘,或拉扯自己的尿布等。大多數(shù)幼兒在長到18個月或24個月后就會顯示這些動作。但在某些孩子的身上,這種要求上廁所的動作會發(fā)生得更早,或更晚。相比之下,男孩要求上廁所的意識比女孩來得晚。
絕大部分寶寶是在2歲4個月左右完成的白天訓(xùn)練,到3歲左右完成夜間訓(xùn)練,并且男寶寶所花費(fèi)的訓(xùn)練時間要超過女寶寶。所以等寶寶真正到了適合如廁訓(xùn)練的年齡再開始訓(xùn)練,會使他的如廁自理能力培養(yǎng)得到事半功倍的效果。
訓(xùn)練從大便開始,自己擦干凈
首都兒研所附屬兒童醫(yī)院保健科主治醫(yī)師李梅介紹,相對于小便,寶寶每天大便的次數(shù)少,比較容易實(shí)現(xiàn)定時定點(diǎn)排便。一般情況下,大便次數(shù)少的寶寶,訓(xùn)練更易成功。
無論男孩女孩,剛開始,大小便都可以坐在坐便器上進(jìn)行。需要提醒的是,要同時訓(xùn)練寶寶自己擦干凈小屁屁。這一環(huán)節(jié)不完成,如廁訓(xùn)練就不能算完整,爸媽要示范正確的擦拭方向(尤其是女孩,大便后一定要從前往后擦,以防尿路感染),多次以后,寶寶就會了。怕寶寶弄臟手,督促便后洗手就可以。
遵循快樂原則
首都兒科研究所生長發(fā)育研究室副主任醫(yī)師孫淑英認(rèn)為,要遵循快樂原則。比如坐盆訓(xùn)練,如果寶寶特別不愿意,家長也不要讓他坐很久;建議將寶寶的便盆放在廁所里大人坐便器的旁邊;或者放在寶寶的房間里,在一個亮堂干凈的地方;或者給寶寶弄一個小小的好看的坐便器,讓寶寶覺得坐在上面大小便也像做游戲一樣,但是又是在一個特定的時期去做。
一定要注意避免傷害,家長在訓(xùn)練中不宜采取打罵的方式。
如何消除寶寶的抗拒
李梅介紹,有些寶寶還沒有準(zhǔn)備好,家長就開始訓(xùn)練,寶寶挫敗感比較強(qiáng),會比較抗拒。要等寶寶準(zhǔn)備好了再開始訓(xùn)練,訓(xùn)練時要和顏悅色。
開始訓(xùn)練時,家長要想辦法消除寶寶的恐懼,比如讓寶寶逐步熟悉自己的尿桶或如廁椅,經(jīng)常帶他去坐一坐,剛開始不必拉下褲子。好奇心強(qiáng)的寶寶可能會對“彩色玩具”感興趣,爸媽不妨在他坐穩(wěn)后在旁邊講故事。(新華網(wǎng))