西安市第四醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師王晉說,如今90%的新媽都會選擇母乳喂養(yǎng),但只有少數(shù)媽媽能保證在寶寶半歲內(nèi)用純母乳喂養(yǎng)。專家指出,堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽,乳腺疾病的發(fā)病率將會降低90%,還可幫媽媽恢復(fù)身材。而斷續(xù)的母乳喂養(yǎng)和不適當(dāng)補充喂養(yǎng)可增強嬰幼兒的營養(yǎng)不良、疾病和死亡的風(fēng)險。
為啥都市女性“少乳”?
王晉說,現(xiàn)代生活節(jié)奏快、都市人精神壓力大,加之產(chǎn)婦情緒變化影響乳汁分泌,有的產(chǎn)后很快恢復(fù)工作,就不能堅持喂奶。之外,現(xiàn)在許多新媽給孩子斷奶太早,也導(dǎo)致乳汁不足。
怎樣讓寶寶喝到充足奶?
王晉建議,媽媽們應(yīng)讓寶寶將一側(cè)乳房吃空再吃另一側(cè),如果吃不完,要及時將剩余的乳汁擠出來,以便刺激下次產(chǎn)奶。很多媽媽工作后不能保證出現(xiàn)乳脹時及時哺乳,常常憋奶也容易將奶水憋回去,下次再產(chǎn)出的奶水就會變少。
什么時候開始喂母乳?
長安醫(yī)院產(chǎn)科的楊潔建議,寶寶出生后半個小時內(nèi)開始第一次吮吸母乳最佳,這之后當(dāng)母乳再進入嬰兒的嘴時,嬰兒就能掌握吃奶的方法。
母乳喂到啥時最合適?
世界衛(wèi)生組織、國際母乳會等都要求純母乳應(yīng)喂至寶寶六個月,母乳喂養(yǎng)應(yīng)至少十二個月、最好到兩歲。也有調(diào)查表明,母乳喂得時間越長,寶寶日后患癌癥、腦膜炎、骨質(zhì)疏松、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。
寶寶吸不出母乳咋辦?
“有的產(chǎn)婦生完孩子后,三四天才有奶水,一看到寶寶沒奶吃又擠不出奶水,媽媽們就趕緊沖奶粉”,王晉建議此時不應(yīng)用奶瓶喂奶,而是用小湯匙,這樣寶寶就不會因依賴吮吸起來更為省力的奶嘴而拒絕媽媽乳頭。
自然分娩的媽媽們更不用為乳汁少而盲目補充奶粉,因為產(chǎn)婦的乳量與寶寶胃腸早期消化能力是同步的,即使媽媽奶水很少也夠?qū)殞毿枰?,隨著寶寶需求量的增多,媽媽的奶水也會增加。所以不要著急給寶寶喂奶粉,而應(yīng)堅持讓寶寶吮吸乳頭,刺激媽媽奶水產(chǎn)出。(華商網(wǎng))