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          受孕夫妻需要達(dá)到哪些條件

          受孕夫妻需要條件

          2012-07-25 09:24:18

            當(dāng)有些夫妻想要寶寶時(shí),有意識(shí)增加性生活的次數(shù),認(rèn)為這樣可以盡快懷孕,但結(jié)果往往適得其反。因?yàn)榉蚱扌陨铑l率過高,就會(huì)導(dǎo)致精液量減少和精子密度降低,使精子活動(dòng)率和生存率顯著下降,精子并沒有完全發(fā)育成熟,與卵子相會(huì)的“后勁”大大減弱,受孕的機(jī)會(huì)自然降低了。

            受孕需要哪些條件:

            受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過程,必須具備下列條件:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正?;顒?dòng)的精子,卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵,受精卵能被送到子宮腔中,子宮內(nèi)膜發(fā)肓必須適合孕卵著床,這些條件只要有一個(gè)不正常,便能阻礙懷孕。

            優(yōu)孕:最佳受精卵三大秘笈

            優(yōu)孕是一個(gè)全新的生育新理念:在精子和卵子結(jié)合那一刻前的3個(gè)月,甚至6個(gè)月,就開始了孕育準(zhǔn)備,因此生命的孕育不僅只是10個(gè)月。力求在達(dá)到優(yōu)身、優(yōu)時(shí)、優(yōu)境的最佳狀態(tài)下,讓最健康最富活力的精子和卵子在天時(shí)地利人合時(shí),把父母雙方的精良基因如容貌、智慧、個(gè)性、健康在受精卵中高度重新組合并表達(dá)。

            秘笈一:如何優(yōu)身受孕?

            你該做的生理準(zhǔn)備:懷孕前3個(gè)月要雙雙身體健康無病,任何一方如果患有結(jié)核病、肝炎、腎炎,特別是女性患有心臟病、糖尿病、甲亢、性病、腫瘤都不宜受孕。病愈后也要3個(gè)月后再受孕。孕前3個(gè)月雙雙停止酗酒和吸煙。孕前3個(gè)月都要慎用藥物,包括不要使用含雌激素的護(hù)膚品。從事對(duì)胎兒有害職業(yè)的夫妻,尤其是女性一定要在孕前3個(gè)月暫時(shí)離開。長久采用工具和物避孕的女性,要在停藥6個(gè)月后再孕。不要在疲勞時(shí)性交受孕。過胖和過瘦的女性應(yīng)把體重調(diào)整到正常狀態(tài)。

            為減少“早孕反應(yīng)”對(duì)身體的營養(yǎng)損失,要在準(zhǔn)備懷孕前的3個(gè)月積極進(jìn)食富含營養(yǎng)素的食物,如含葉酸、鋅、鈣的食物。在準(zhǔn)備懷孕前的3個(gè)月,多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動(dòng)物肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜、時(shí)令水果。男性多吃鱔魚、泥鰍、鴿子、牡礪、麻雀、韭菜。少進(jìn)火腿、香腸、咸肉、腌魚、咸菜,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐頭及少喝飲料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉殘留農(nóng)藥。

            你該選擇的受孕心理

            在心情愉悅,沒有憂郁和煩惱的狀態(tài)下進(jìn)行負(fù)有受孕使命的性交。丈夫要重視并讓妻子達(dá)到性高潮,它對(duì)于得到一個(gè)健康聰明的孩子至關(guān)重要。

            促進(jìn)性高潮的小秘訣:以受孕為目的的性交特別需要視覺刺激,所以要開燈,讓室內(nèi)沉浸在微弱的紅粉燈光下,擺上迷人香沁的鮮花,放些輕松的音樂,打破沉默。

            秘笈二:如何優(yōu)時(shí)受孕?

            你要學(xué)會(huì)測定自己何時(shí)排卵:

            采用測定基礎(chǔ)體溫的方法測定排卵日:基礎(chǔ)體溫是人經(jīng)過6--8個(gè)小時(shí)睡眠后醒來未進(jìn)行任何活動(dòng)所測得的體溫。排卵前基礎(chǔ)體溫逐漸下降,相對(duì)較低,保持在36.4--36.6攝氏度;在排卵日基礎(chǔ)體溫下降到最低點(diǎn);排卵后基礎(chǔ)體溫升高,一般上升0.3——0.5攝氏度,一直維持到下次月經(jīng)來潮前開始下降。

            要點(diǎn)1.根據(jù)陰道粘液變化判斷排卵日

            女性月經(jīng)周期分為干燥期-濕潤期-干燥期。在月經(jīng)中間的濕潤期,白帶較多而且異常稀薄,一般持續(xù)3——5天。觀察分泌物像雞蛋清樣、清澈、透明、高彈性,拉絲度長的這一天就是排卵日。

            運(yùn)用避孕鏡檢測排卵日:每天清晨,用舌尖將1滴唾液滴到鏡片上,風(fēng)干或燈下烤干后看到“羊齒狀結(jié)構(gòu)”即為排卵日。在安全期則會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則氣泡和斑點(diǎn)狀圖象,如果這兩種圖象同時(shí)出現(xiàn),說明你處在過渡期。此種方法新穎、且操作簡單便于掌握,測試準(zhǔn)備迅速。

            提示:你可選擇以上2——3種方法,綜合分析觀察,便可能獲得準(zhǔn)確的排卵日。

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