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          夫妻常爭吵降低免疫力

          2010-05-31 14:47:46

          來源:搜狐健康

            已婚人士往往比單身人群要來得健康,那么當婚姻關(guān)系走到盡頭時又會發(fā)生什么狀況呢?

            無論是因為離婚還是由于配偶離世,當已婚人士恢復(fù)單身后,他們總會經(jīng)歷更多感情失落的痛苦,通常身體健康狀況都會下滑,即使之后再婚,情況也難以改善。

            婚姻史是健康的重要指標

            美國《健康與社會行為》雜志9月號刊登的一篇研究報告說,結(jié)了再離的人的健康狀況不會比沒結(jié)過婚的人好;據(jù)統(tǒng)計,從沒結(jié)過婚的中年人患慢性病的概率比離過婚的人要低很多。

            研究者給全國范圍內(nèi)的8652位50歲至60多歲的中老年男女做了調(diào)研,研究表明,人們普遍認為感情創(chuàng)傷愈合之后,婚姻損失所帶來的生理壓力仍會持續(xù)較長時間。當然,這并不意味著人們應(yīng)該不惜代價留在現(xiàn)有的婚姻關(guān)系中。統(tǒng)計結(jié)果還顯示,婚姻史是一個人健康的重要指標,恢復(fù)單身的人要特別警惕自身壓力的調(diào)試,并加強運動。

            “當你的配偶得了重病、奄奄一息,或是婚姻關(guān)系惡化、搖搖欲墜時,你的壓力指數(shù)就會上升。”研究報告的作者之一、芝加哥大學(xué)的社會學(xué)教授琳達說,“接著會產(chǎn)生一系列癥狀:睡眠不好、飲食混亂、無心運動,不參加聚會,由此產(chǎn)生一系列連鎖不良效應(yīng)。”婚姻有利健康

            過去已有大量研究證明,婚姻可以為健康帶來好處,主要源于以下幾個方面:首先,已婚人士的財政狀況比較好,可以分享配偶的健康福利待遇;其次,妻子會特別注意照看丈夫的健康,記錄細節(jié),留心每個容易引發(fā)問題的變化;此外,另一半總是可以為你提供支持,例如他可以照看小孩好讓你有時間運動。

            此外,經(jīng)歷了離婚和喪偶的人相較于那些持續(xù)已婚的人,患心臟病、糖尿病和癌癥等的幾率要高出20%,離過婚的人還容易在身體活動性方面產(chǎn)生問題,比如爬樓梯和長途步行都會比較吃力。

            再婚可改善健康狀況

            有些人認為,再婚可以改善健康狀況,研究表明,大多數(shù)已婚人士變成單身后健康狀況下滑,并且再也沒有恢復(fù);相對于那些持續(xù)已婚的人,再婚人士患慢性疾病的幾率要高出12%,產(chǎn)生身體活動性問題的幾率則要高出19%;但是再婚的確可以緩解情緒傷害:再婚人士患抑郁癥的概率只比那些持續(xù)已婚的人高出少許。

            這個研究其實并不能證明婚姻上的損失會直接引發(fā)健康問題,它只能說明兩者之間有著必然聯(lián)系,極有可能是因為這些人不外出鍛煉,飲食混亂,以及無法自行調(diào)試壓力造成。

            還有一個原因可能是高壓狀態(tài)所引起的細胞水平變化。美國俄亥俄州立大學(xué)曾經(jīng)做過一個研究,科學(xué)家采集了長期照顧老年癡呆癥患者的人的血液樣本,并著重分析端粒(染色體端位上的著絲點,作用是隔離并保護染色體),隨著時間的推移,端粒漸漸縮短,相關(guān)酶的活動性也衰弱了。琳達教授說,離婚和寡居的高壓也會給細胞帶來類似的損傷,從而導(dǎo)致慢性疾病和活動性問題。

            經(jīng)常爭吵的婚姻讓人免疫力下降

            當然,所有的研究結(jié)果并不建議你為了健康上的風(fēng)險而留在糟糕的婚姻關(guān)系中,婚姻關(guān)系中的煩惱同樣會引發(fā)其他健康問題。

            俄亥俄州立大學(xué)的科學(xué)家們還在研究中發(fā)現(xiàn)了經(jīng)常爭吵的婚姻和免疫力的關(guān)系,研究者找來一些夫妻,用抽吸工具在他們手臂上留下8個小水皰,然后給他們不同類型的話題進行討論,有些意見一致相安無事,有些因此而爭吵起來;有爭執(zhí)的夫妻們的傷口過了一天多才愈合,而那些互相顯示出較高敵意的夫妻們,他們傷口的愈合甚至用了兩天以上。

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