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          酷夏學(xué)學(xué)如何預(yù)防痱子

          酷夏預(yù)防痱子

          2012-07-16 11:07:51

            夏天酷熱,出汗特別多。很多嬰幼兒都長了痱子。千萬別小看了這小小的痱子,如不及時治療,還會引發(fā)痱子瘡、“地瓜”瘡、皮膚感染等其他病癥。今年夏天,父母們,不妨一起學(xué)學(xué)怎樣從寶寶身上趕走痱子,讓寶寶過清爽干凈的夏天。

            以下是經(jīng)驗老到的兒科醫(yī)生和名中醫(yī)給大家的小錦囊,從家庭環(huán)境、飲食、穿著、清潔、運動5方面進行了全方位指導(dǎo)。

            錦囊1:溫度控制

            濕熱的環(huán)境特別容易長痱子。因此,有小寶寶的家庭一定要保持室內(nèi)通風(fēng)散熱,以減少寶寶出汗和利于汗液蒸發(fā);可通過空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱環(huán)境,室溫最好保持在25℃左右,濕度也別超過60%。但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶。

            錦囊2:飲食清淡

            給孩子吃些清淡易消化的食物,營養(yǎng)適當(dāng),可多補充富含蛋白質(zhì)和維生素的食品,飲食中還應(yīng)補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水,及時補充水分,例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清熱祛暑作用。

            錦囊3:穿著輕薄

            寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些,最好是吸水和透氣好的純棉織物,以減少衣服對皮膚的刺激,有利于身體熱量的散發(fā)。因為天熱寶寶愛出汗,如果衣服過于緊身,汗液就來不及排出和蒸發(fā),就會堵塞汗腺孔,痱子也就跟著出現(xiàn)了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子,以為這樣更透氣、涼快,但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激,一樣會長痱子。

            錦囊4:勤洗澡

            及時擦汗,如果孩子活動出汗,要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭干凈,尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關(guān)節(jié)等容易堆積汗液的地方。勤洗澡,洗澡不但能清潔皮膚,還有利于排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫?zé)崴丛?~3次。不要用熱水或涼水,要用溫水。不要用刺激性的堿性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗,因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮,汗液不能排出,反而容易產(chǎn)生痱子。最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡,這樣防痱的效果更佳。

            錦囊5:樹陰下玩耍

            帶寶寶做戶外活動時,不要在強烈太陽光下玩耍,應(yīng)避開夏季最炎熱的時間段,宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。

            治痱單方:苦瓜西瓜都是寶

            如果寶寶已經(jīng)得了痱子怎么辦?專家教了一個小訣竅,就是一旦發(fā)現(xiàn)小孩長了痱子,立刻買來新鮮的白苦瓜,切成片后把白色苦瓜汁直接涂抹在孩子身上。夏天里常吃的西瓜也是很好的祛痱良方,用西瓜皮直接在孩子身上來回涂抹,反復(fù)幾次,可以很好地除痱。

            孩子生了痱子,切忌涂抹軟膏或油類制劑,也不要讓孩子用手擠弄、搔抓患處。一旦出現(xiàn)大面積痱毒或膿痱,應(yīng)馬上到醫(yī)院治療。而冉琴也稱,如果痱子生在頭頸部,就應(yīng)把寶寶的頭發(fā)剪短,或改變一下發(fā)型,把頭發(fā)往后梳,不要讓頭發(fā)留在前額上。如果是更小的寶寶,則舒適大于美觀,可以將寶寶的頭發(fā)剃光光。而且長了痱子后,要勤洗手、剪短指甲。弊端:如果不剪指甲,由于痱子常常伴有不同程度的癢感,寶寶搔抓會加重皮膚炎癥反應(yīng),會導(dǎo)致寶寶的痱子加重。而且不能刺激皮膚。弊端:長了痱子,切不可用熱水及肥皂燙洗,以免局部皮溫增高,炎癥加重,使痱子很快轉(zhuǎn)變?yōu)槠ぱ?;由于肥皂刺激,可使皮膚在潮紅腫脹的基礎(chǔ)上破皮流水,或感染化膿。(新浪網(wǎng))

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