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          網上健康秘訣科學嗎 心梗突發(fā)時使勁咳嗽?

          網上健康秘訣科學嗎 心梗突發(fā)時使勁咳嗽?

          2013-09-10 09:53:58

          來源:北京日報

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              現(xiàn)在,人們對健康越來越關注。但《中國居民健康素養(yǎng)調查報告》顯示,城鄉(xiāng)居民具備健康素養(yǎng)的總體水平為6.48%,具備基本知識和理念、健康生活方式與行為、基本技能素養(yǎng)的人口比例分別是14.97%、6.93%和20.39%。一些人盲目相信網上健康傳言,以至于延誤治療時機。對危害健康的風險因素及早進行預防和有效管理,才能真正擁有健康。

              哇,這么多治病方法,靠譜不?

              傳言1 高壓氧療包治百病

              近些年來,高壓氧療很流行,成為放松、美容與治病的新方式。但美國食品和藥物管理局8月22日提醒說,網絡上將高壓氧療吹捧為治療疾病的“靈丹妙藥”,這是令人擔憂的誤導,沒有證據表明高壓氧療具有這些功效。

              所謂高壓氧療,是指人在高壓氧艙內吸氧。這種高壓氧艙內的氣壓可比通常情況高3倍,從而增加肺部吸到的氧氣量,導致人體血液內溶解氧量增多,最終幫助人體組織提高抗感染與傷害的能力。

              美食品和藥物管理局提醒,雖然在網上快速搜索一下,就能看到各種各樣關于高壓氧療的治病說法,但高壓氧療并沒有被臨床證明可治愈或有效治療癌癥、孤獨癥或糖尿病,美國也沒有批準高壓氧療的這些用途。網站誤導性的說法,給人以錯誤印象并使其健康受到危害。病患或許會錯誤地認為,高壓氧艙可安全有效地使用,導致他們推遲或放棄已被證明有效的治療,令病情無法得到改善甚至發(fā)生惡化。

              據悉,目前已被批準的高壓氧療醫(yī)學用途,主要包括治療潛水員擠壓傷、一氧化碳中毒、燒燙傷以及空氣栓塞等,但高壓氧療對治療艾滋病、老年癡呆癥、哮喘、腦傷害、抑郁、心臟病、肝炎以及中風等的安全性與有效性尚未得到確認。高壓氧療可能會讓患者受到耳壓、關節(jié)疼痛等輕微傷害,嚴重時甚至可能導致癱瘓、空氣栓塞等。

              傳言2 心梗突發(fā)時使勁咳嗽

              網上流傳的一種自我心肺復蘇法頗受關注。具體做法是:如果心臟病患者獨處時感到胸口劇痛并開始蔓延到手臂和下巴,這時應深吸一口氣,然后用力咳嗽。據說該方法是心梗突發(fā)時的急救法寶,堪比硝酸甘油。

              北京大學第三醫(yī)院急診科主任醫(yī)師劉桂花說,深咳嗽進行自我心肺復蘇技術主要用于在心導管室內、心電監(jiān)護條件下的清醒患者,當患者發(fā)生心臟驟停時,在醫(yī)生指導下進行深吸氣、用力咳嗽,每1-3秒一次。咳嗽能造成胸腹內壓力驟然升高,類似于外力給病人施行心肺復蘇法。

              但美國的心肺復蘇指南不推薦將這一技能教授給普通公眾,認為這一急救方法也無法在醫(yī)院外使用。即使是有經驗的急救專業(yè)人士,也不可能在那一刻有如此精準的反應。鼓勵人們在緊急時刻采取不可靠的救治舉措,可能延誤搶救時機。

              在危急瞬間,心臟一旦停止射血,腦供血隨之中斷,患者會突然倒地,意識喪失,出現(xiàn)呼吸微弱、呼吸停止。雖然有的患者在突襲發(fā)生前或倒地的一剎那意識還未喪失,但自救能力極其有限。有的患者曾不止一次發(fā)生致命性的室性心動過速、心室顫動,對即將來到的發(fā)作會有所感知。這時若立即深吸氣并用力咳嗽,可使胸腔內壓力突然增高,造成對心臟的沖擊性刺激,起到對心臟的除顫作用。但這種自救方法的作用是極小且不可靠的,只是在突發(fā)緊急狀態(tài)時自我施救的暫行方法。在出現(xiàn)胸痛、放散性疼痛、出大汗等急性心肌缺血癥狀時,這種方法無任何救治意義,患者這時應休息、吸氧、舌下含服硝酸甘油,盡快就醫(yī),絕不宜采取這種方法。在疾病發(fā)作時,患者如有可能,應該發(fā)出呼救信號,爭取最快得到有效急救。

              傳言3 晚上關燈看手機致盲

              “關燈后看手機,屏幕在黑暗中特別明亮,近距離觀看將直接傷害眼睛的黃斑部,會引發(fā)黃斑病導致失明。”一則題為“轉給像我一樣睡前愛看手機的人”的信息,頻頻出現(xiàn)在QQ群和微博中。

              傳言說,在就寢關燈后還使用智能型手機,手機強光直射眼睛30分鐘以上,會造成眼睛黃斑部病變,導致視力急速惡化。一旦得了黃斑病,就等于眼癌,只有等著失明,因為現(xiàn)代醫(yī)學無法治療,更談不上治愈。這讓很多經常在睡前看手機的人很擔心。四川人民醫(yī)院眼科專家吳崢崢提醒說,黃斑病的致病原因很多,常見的有高度近視引發(fā)的黃斑病和老年性黃斑病,還有先天性的黃斑病,會導致視力下降,但和看手機并沒有直接關系,網絡的傳言是沒有科學依據的。而且,網上還說在黃斑病初期需要注射類固醇,導致一些網友在網上求購,這種不明確病因就去介紹治療方法會產生誤導。類固醇是一種副作用非常大的藥物,沒有醫(yī)生的指導,會釀成大禍。濫用類固醇會引起痤瘡、粉刺甚至男性乳房增大,嚴重時會對生命帶來威脅,比如說引發(fā)心臟病和肝癌。

              不過,眼科專家也提醒說,躺臥著長時間看智能手機是一種不健康的生活習慣,屏幕的對比度太高、在光線昏暗或者太強的地方看智能手機,都可能會讓眼睛干澀、酸脹,引發(fā)干眼病和視力下降。

              傳言4 針刺放血急救中風

              網上還有這樣一條急救妙法:“半身不遂征兆出現(xiàn)時,取縫衣針刺破雙耳下垂各擠出一滴血,救急。心臟病猝發(fā),用縫衣針刺破十個腳趾尖各擠出一滴血,病人即清醒。哮喘急性喉炎病人出不來氣憋得臉紅,用縫衣針刺破鼻尖擠出兩滴黑血即愈。抽羊角風,用縫衣針刺破人中穴擠出一滴血,即可。”

              這些急救妙法其實就是中醫(yī)所說的針刺放血療法。對此,南京中醫(yī)藥大學第二臨床醫(yī)學院針灸教師陳皓說,微博上的說法有些夸張。當人體出現(xiàn)休克癥狀或者高熱時,可使用針刺放血療法急救,緩解癥狀,急救過后還應該及時送往醫(yī)院治療。當出現(xiàn)半身不遂征兆時,不建議使用針刺療法,應該直接送醫(yī)院查找病因。針刺放血療法在病人的手指穴位施針比較多,很少使用鼻尖的穴位。針刺放血療法也有禁忌癥,貧血、低血壓、孕期、過度疲勞等,不宜使用本療法。

              需要提醒的是,針刺療法是一種古老的治療手段,在急重癥治療方法已十分發(fā)達的今天,采用老辦法可能耽誤寶貴的急救時間。半身不遂其實是腦卒中(中風)的表現(xiàn)之一,應當盡快將患者送到醫(yī)院救治;抽風多為癲癇發(fā)作的癥狀,最重要的是要保護患者不要跌傷和咬傷舌頭?;颊咄ǔ3榇さ陌l(fā)作時間不超過兩分鐘,隨后可自行恢復,如果持續(xù)時間較長,要盡快送往醫(yī)院。

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