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          患了抑郁癥親友別瞎勸 能否鼓勵(lì)要因人而異

          患了抑郁癥親友別瞎勸 能否鼓勵(lì)要因人而異

          2014-02-12 09:21:00

          來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào)

              治療抑郁癥,家人、親朋對(duì)病人的精神支持將有助于康復(fù),但是,能否用鼓勵(lì)(支持性心理治療)的方法要因人而異,因時(shí)而異,不能一概而論。對(duì)于精神癥狀較重的原發(fā)性抑郁癥患者,一般要避免使用鼓勵(lì)的方法。因?yàn)檫@些患者心境水平極低,對(duì)他們來(lái)講確實(shí)已盡其最大的努力,但還是不能去適應(yīng)面臨的應(yīng)激事件而導(dǎo)致發(fā)病,才來(lái)看醫(yī)生的。如果此時(shí)要求其再努一把力,可能會(huì)對(duì)其形成新的應(yīng)激源而加重病情。

              另外,在情緒極端低落時(shí)往往容易引發(fā)負(fù)面思考,產(chǎn)生負(fù)面效果。如在此時(shí)鼓勵(lì)患者重樹(shù)人生目標(biāo),并為之奮斗的話,會(huì)適得其反,事與愿違。就連鼓勵(lì)患者到外地旅游換換環(huán)境,都會(huì)因患者的負(fù)面思維而失敗。如患者在旅游景點(diǎn)看到別人談笑風(fēng)生、幸福美滿的場(chǎng)面,更會(huì)覺(jué)得自己孤獨(dú)和無(wú)助,加重其悲觀情緒。

              對(duì)于那些精神癥狀較輕的繼發(fā)性抑郁癥患者,或精神癥狀由重轉(zhuǎn)輕者,則可以采取鼓勵(lì)(支持性心理治療)的方法,但這種鼓勵(lì)應(yīng)有明確目的并切實(shí)可行,不要向患者提出過(guò)大的要求,要從小事上著手,比如鼓勵(lì)患者寫(xiě)日記、從事一些簡(jiǎn)單家務(wù)、多和朋友相聚等,并要取得家人的支持和配合。

           

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