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          張培萌:我早晚能進10秒 需要類似劉翔的團隊

          張培萌:我早晚能進10秒 需要類似劉翔的團隊

          2013-09-12 14:59:53

            在沈陽奪得兩金,張培萌完成了對100米和200米的“雙殺”。昨天接受本報記者專訪時,張培萌認為,自己還有繼續(xù)上升的空間,能夠在兩年后的北京世錦賽上彌補無緣決賽的遺憾。他很享受目前與李慶一起訓練以及游離于體制外的狀態(tài),但他也希望有一個專業(yè)的團隊,幫自己做好后勤,讓他可以更加專注于訓練,做好中國短跑第一人。

            兩項兼顧主攻200

            張培萌在莫斯科世錦賽上通過100米成名,200米則是他出道后比的更多的項目,他認為兩個項目對他個人能力的提升都很有幫助,并沒有厚此薄彼,短期內(nèi)會更關(guān)注200米,100米的提升會是一個更長的過程。

            記:李慶認為,你的100米成績能夠提升,主要是由于練200米的緣故,通過長帶短,讓你的100米后程能力變得更強。這兩個項目,未來你更傾向于主攻哪一個,還是都要兼顧?

            張:目前說不上傾向哪一個,我的200米應該更好一點,成績也有一定的進步空間。就像教練說的,通過練200米,100米也有了提高,這兩個項目是相輔相成,并不矛盾,所以兩個項目我會兼顧。不過明年我應該會主攻200米,100米還是先穩(wěn)定住這個成績,不要太著急,離世錦賽和奧運會還有兩三年,100米的提高肯定有一個過程,希望能在這兩次大賽上迎來爆發(fā)。

            記:說到200米,你今年已經(jīng)兩次跑出20秒47了,你昨天說自己可以隨時破紀錄,這個項目你還有多大潛力?

            張:這個我也說不好,我就希望慢慢提高吧,最好是一點一點破,別一次破得太多,到時候我自己也破不了了。(笑)

            記:至于100米,10秒的事,可能你都回答無數(shù)次了。李慶認為,比起突破10秒,他更希望你有更長的運動生涯,先保持這個水平一段時間,然后再慢慢提升。

            張:的確。我不想老拿10秒說事,現(xiàn)在別人見到我就提這個,提得越多,我也覺得壓力更大,而且老是說也沒用。我今年跑了5次100米,全都跑進10秒10,說明今年的狀態(tài)確實比較穩(wěn)定,就像教練說的,先保持住這個水平,然后再去提高,我想10秒早晚能進。

            未來計劃建立團隊

            張培萌的關(guān)系在先農(nóng)壇體校,他是北京體育大學學生,教練李慶來自清華大學。張培萌的身份是體制內(nèi),他跟著李慶練,走的又是校園體育的路,游離于體制之外。張培萌個人認為,他喜歡目前的這種訓練方式。未來可以參照外國運動員的模式,教練只負責訓練,其他事情由專業(yè)團隊操辦。

            記:什么時候開始冬訓,屆時你是在清華還是國家隊訓練,有什么計劃么?

            張:大概在10月底11月初吧,暫定還是在清華。田管中心那邊有一些計劃,他們會跟我的教練談,具體的安排到時候再定。

            記:你現(xiàn)在在清華練,并沒有國家隊隊員那么好的保障。平時受傷得自己去醫(yī)院掛號,恢復也靠自己,還要跟很多隊員共享教練。

            張:以前確實是你說的那樣,自力更生吧,這次全運會以后,隊里準備給我安排個隊醫(yī),負責一下平時的恢復什么的。

            至于共享教練,這個倒沒什么問題,我和李老師配合得很好,維持現(xiàn)狀我覺得也不錯。

            記:未來如果你參加更多比賽,應對更多社會活動,可能會有些分身乏術(shù),是否需要一個類似于劉翔的那種團隊,來幫助你打理訓練之外的事情?

            張:長遠來說我覺得需要,就像外國運動員那種模式,教練只負責訓練,其他事情有其他的工作人員。就是大家各司其職,我和教練做好訓練的事,其他事情能有人幫我打理打理,這樣對于訓練和比賽肯定是有幫助的。當然,目前我還沒想那么多,也沒有細談這個事,這個事情可能是由先農(nóng)壇體校,也可能是由國家隊來弄,未來應該會有計劃。

            憧憬鳥巢參加決賽

            莫斯科世錦賽上,張培萌淚灑賽場,讓很多觀眾記住了他。兩年后的北京,張培萌將再次征戰(zhàn)世錦賽,他希望能厚積薄發(fā),彌補這次沒能進入決賽的遺憾。

            記:這次全運會你拿了兩金,李慶說清華這邊不會有獎勵,先農(nóng)壇體校的人說你們有獎金,現(xiàn)在北京體育局和你說過獎金的事了么?

            張:還沒有,這個我完全不了解,教練也不了解,他說不用關(guān)注這個,運動員做好自己的本分就行了。

            記:明年會不會參加更多的國際比賽?

            張:目前是有這個打算,多參加高水平比賽,自己提高也快,比如這次世錦賽,雖然一度很失望,但是回來之后,感覺還是很寶貴的經(jīng)驗。

            記:兩年后,世錦賽來到北京,那時你應該更有機會進入決賽。

            張:我2007年拿到全國冠軍,但是今年才第一次參加世錦賽,我當時就說過,這反而是好事。如果我太早去,實力還不行,可能比一槍就下來,也沒什么意思。這幾年李老師對我?guī)椭艽螅业某煽円灿刑嵘?,按這個勢頭發(fā)展下去,我覺得2015年能實現(xiàn)這個突破。在鳥巢參加世錦賽的決賽,我很憧憬這個機會。

            師徒默契助推進步

            在拿到200米冠軍后,張培萌吐露心聲,稱自己最感謝的人就是李慶,如果沒有他就沒有今天的自己。李慶平時要帶很多學生,不能重點關(guān)照張培萌,這反而促成了他們的默契。正如張培萌所說,自己并不需要面面俱到的保姆型教練,李慶的“散養(yǎng)”方式更適合他。

            記:2007年奪得全國冠軍之后,你的進步一度停滯,其中有傷病的原因,是否也有自身的原因?

            張:當時和很多年輕人一樣,比較愛玩,訓練可能沒那么上心,所以連著幾年吧,成績都沒太大進步,到了今年有了很大提高。

            記:你說過自己是一個叛逆的運動員,不需要控制你的人,只需要助推者,李慶這方面和你配合得很好。

            張:他不太干涉我的事情,在生活上給我很大的自由,只是會提出一些建議,而不是強制要求。比如說稱體重,他發(fā)現(xiàn)我體重漲了,就會跟我聊,說是不是飲食上不太注意,還是怎么的,總之就是溝通多于命令,這樣我也很容易接受。

            記:李慶平時還要負責很多隊員,他說他沒有在你身上投入太多精力,現(xiàn)在你成績越來越好,你認為他需要更加專注于你,還是說你更喜歡目前這種狀態(tài)?

            張:我覺得是目前這種狀態(tài)吧。就像我剛才說的,我不喜歡別人跟在我屁股后面,什么事情都告訴我怎么做。我是個成年人,可以掌控自己的生活,包括訓練,所以李老師只要像現(xiàn)在這樣,在我需要的時候給我?guī)椭涂梢粤耍也恍枰?ldquo;獨占”教練,現(xiàn)在這種狀況沒問題。

            記:除了李慶,蘇炳添是不是對你也有很大影響?

            張:就像我之前說的,在100米決賽之前,我壓力很大,因為我沒有把握贏蘇炳添,我之前輸給過他,就算是這次,差距也很微小。蘇炳添的出現(xiàn)的確給了我很大刺激,我很想去擊敗他,重新成為最好的短跑選手。

            ■教練

            李慶:

            大器晚成所以更珍惜

            弟子張培萌一夜走紅,李慶表示,自己現(xiàn)在是壓力山大。2015年的北京世錦賽,2016年的里約奧運會,他希望張培萌可以循序漸進,穩(wěn)定成長,而不是糾結(jié)于跑進10秒或是亞洲紀錄。在他看來,張培萌不會因為受到熱捧而迷失,他經(jīng)過很多波折,會更加珍惜現(xiàn)在的一切。

            由于張培萌成績突出,田管中心正在考慮讓他去國家隊冬訓,李慶表示,他會和中心好好聊聊,看看如何能讓張培萌的運動生涯走得更順,“我們是體制外的隊伍,現(xiàn)在張培萌成績很突出,短跑也是田管中心的重點項目,所以要合作,接下來會具體談。如果我去國家隊,當然還要學校同意,畢竟我還是學校的老師。”

            張培萌很少對外談自己和李慶的關(guān)系,他更喜歡用行動來表達,李慶表示,他很理解張培萌的這種個性,“昨天奪冠了,他說很感謝我,其實我都知道,我們之間的交流很順暢。我平時主要管他的訓練,其他事情更多是指引,或者說建議,他是個很有想法的人,能管好自己,對他我一點也不擔心。”

            世錦賽歸來之后,張培萌受到了很多追捧,作為中國田徑新的標志性人物,未來必然還會有很多事情讓他分心,李慶認為,弟子能夠處理好這些,“在我看來這是雙刃劍,我覺得張培萌在榮譽面前,會更加奮發(fā),珍惜得到的榮譽。我相信他不會輕易放棄,放縱自己。因為他曾經(jīng)失去過,所以他更珍惜現(xiàn)在。26歲達到現(xiàn)在的水平,也算是大器晚成吧。我覺得這樣的運動員,會更加珍惜得到的一切,畢竟大器晚成比曇花一現(xiàn)要好一些”。(京華時報)

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