老師組織進入考區(qū)
臺階試驗后電子測試心肺功能
本網(wǎng)訊(記者 楊森)近日,我市各中學中考生正在進行體育與健康考試中的目標效果測試。中考體育總分50分,現(xiàn)場測試占35分,其余15分由各校按照學生平日體育課表現(xiàn)和課堂測試給分。
現(xiàn)場測試共三項內(nèi)容,坐位體前屈,50米跑,臺階試驗。與去年相比,除商州區(qū)把50米跑調(diào)整為立定跳遠外,其余六縣在測試項目上均無變化。
今天上午,商洛中學考區(qū),楊浴河、麻池河等四所中學正在進行臺階實驗和座位體前驅(qū)項目測試。據(jù)商州區(qū)招生辦負責人介紹,除立定跳遠人工現(xiàn)場測量外,今年目標測試全部采用電子儀器測試計分,避免了人工操作可能造成的失誤。希望所有考生都能調(diào)整好狀態(tài),全身心投入到考試中,取得良好的成績。
考官提醒考生,立定跳遠,不要回頭。腳自然分開站立,兩臂擺到體后時,雙膝彎曲半蹲,兩腳原地同時起跳。有個別學生跳完后回頭看,重心失衡,摔倒在地,這樣就影響了考試成績;座位體前驅(qū),要均勻用力。兩臂向前勻速推動游標,向前推動游標時,中途不可停頓,一旦停止,電動測試儀就記錄下成績;50米跑,不要愣槍。起跑時一定要集中注意力,個別考生容易走神,因此聽到發(fā)令槍鳴后反應遲鈍,愣一下再起跑,影響成績。