培訓(xùn)教練向教師們教授武術(shù)健身操的要領(lǐng)本報(bào)
攤開兩手,一高一低,電影中黃飛鴻的招牌動(dòng)作馬步展掌讓很多人印象深刻。昨日,省教育廳啟動(dòng)《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》教師培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)束后,本學(xué)期將在全省中小學(xué)全面推廣武術(shù)健身操。其中,小學(xué)生武術(shù)操中有一個(gè)招數(shù)就是“馬步展掌”。
每套操練下來約3分鐘操練時(shí)還配有音樂
昨日上午,陜西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院操場(chǎng)附近,40多名參加培訓(xùn)的體育老師正分組練習(xí)著武術(shù)健身操。
省教育廳體衛(wèi)藝處相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,去年教育部和國家體育總局共同創(chuàng)編了《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》,要求在全國中小學(xué)(含特殊教育學(xué)校)、中等職業(yè)學(xué)校中推廣。
武術(shù)健身操共四套,小學(xué)兩套(名稱為“旭日東升”和“雛鷹展翅”),中學(xué)兩套(名稱為“英雄少年”和“功夫青春”)。中職參照中學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容執(zhí)行。
小學(xué)所習(xí)的“旭日東升”和“雛鷹展翅”,以長(zhǎng)拳基本動(dòng)作為主,動(dòng)作歡快;初中和高中學(xué)習(xí)的“英雄少年”,以長(zhǎng)拳基本動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)風(fēng)格為基礎(chǔ),汲取了太極拳、少林拳、南拳和健身氣功的技術(shù)元素;“功夫青春”則選取武術(shù)基本攻防動(dòng)作,練打結(jié)合,突出武術(shù)“既可以單練,也可以對(duì)打”的特點(diǎn)。
武術(shù)操運(yùn)動(dòng)量比廣播體操大,難度適中,兩到三星期就能熟練掌握。每套操練下來約3分鐘,操練時(shí)配有音樂,還可喊出“哈!哈!”的武術(shù)操練聲。
有家長(zhǎng)擔(dān)憂會(huì)滋生打架老師解釋不會(huì)有傷害性
有家長(zhǎng)擔(dān)憂孩子學(xué)習(xí)武術(shù)操后,會(huì)滋生打架等暴力事件,老師們的培訓(xùn)教練——西安市14中體育教師高波解釋說,“學(xué)生練習(xí)的只是武術(shù)的一些基本動(dòng)作,每次也只練一小會(huì)兒,因此不會(huì)產(chǎn)生傷害性。而且武術(shù)操也包含著武術(shù)禮儀,老師教的時(shí)候都會(huì)叮囑學(xué)生”,去年11月,武術(shù)操已在個(gè)別學(xué)校試點(diǎn),沒產(chǎn)生不良影響。
同時(shí),武術(shù)操里有一些攻防動(dòng)作,練得久了,遇到危險(xiǎn)情況時(shí),學(xué)生能下意識(shí)做出防范動(dòng)作,起到一定的防身術(shù)作用。本報(bào)記者耿彥紅盧紅曼
新聞延伸
習(xí)武者中青少年不足1/3武術(shù)后繼人才匱乏
國家散打隊(duì)總教練、省武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心主任張根學(xué)說,武術(shù)是我國的國粹,它產(chǎn)生于冷兵器時(shí)代,在國家發(fā)展的不同時(shí)期都發(fā)揮著重要作用。但是近些年,武術(shù)與青少年學(xué)生漸行漸遠(yuǎn),目前,我省青少年學(xué)習(xí)武術(shù)的人數(shù)不到習(xí)武總?cè)藬?shù)的1/3,在全國范圍內(nèi),武術(shù)后繼人才也都比較匱乏,“現(xiàn)在很多小孩都不知道武術(shù)”。
練習(xí)武術(shù)、弘揚(yáng)推廣武術(shù)精神都有非常積極的作用,同時(shí),練習(xí)武術(shù)拳腳并用,對(duì)強(qiáng)健青少年體質(zhì)、提高青少年心理健康都大有裨益。(華商網(wǎng))