保持空氣新鮮 車廂內(nèi)人多，人體代謝產(chǎn)物也多，其中二氧化碳排放量最多。當(dāng)空氣中二氧化碳濃度達(dá)到0.5%時(shí)，人就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適感，加之汽車發(fā)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的一氧化碳，均可使車廂內(nèi)的空氣質(zhì)量下降。因此，車窗要適度打開(kāi)，通風(fēng)換氣，保持車廂內(nèi)空氣新鮮。
預(yù)防下肢水腫 長(zhǎng)時(shí)間乘車時(shí)不要總是坐著，應(yīng)隨時(shí)變換一下體位，或者站立一會(huì)兒，或者抬高下肢一下，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，以助血液回流。
預(yù)防暈車病 在出發(fā)前半小時(shí)服用暈車寧，可預(yù)防暈車病的發(fā)生。在旅途中要盡量減少頭部活動(dòng)，可將頭部靠在椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動(dòng)的景物。一旦出現(xiàn)全身乏力、頭痛、惡心、嘔吐等，應(yīng)于靠窗處閉目仰臥，保持安靜。
謹(jǐn)防傳染病 車廂是公共場(chǎng)所，乘客中若有流感者，會(huì)通過(guò)談話、打噴嚏、咳嗽等途徑將病毒傳染給他人。另外，車廂內(nèi)的拉手、椅背扶手、車窗等部位，均不同程度地帶有細(xì)菌或病毒，要加強(qiáng)防備。