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          公務(wù)員也會(huì)有職場(chǎng)心理亞健康 要保持“欲理合一”

          公務(wù)員也會(huì)有職場(chǎng)心理亞健康

          2013-08-15 15:29:37

          來(lái)源:深圳特區(qū)報(bào)

          公務(wù)員也會(huì)有職場(chǎng)心理亞健康 要保持“欲理合一”

            職場(chǎng)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái),更是利益的交匯地,人性的檢驗(yàn)場(chǎng),健康陽(yáng)光的職場(chǎng)心理尤為重要。據(jù)統(tǒng)計(jì),隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型的加快、各種矛盾的凸顯,社會(huì)心理問(wèn)題日漸突出。“高學(xué)歷人群、高壓力人群、高要求人群”的新“三高人群”心理亞健康的比例達(dá)60%以上,“工作強(qiáng)度大、社會(huì)期待高、疏導(dǎo)渠道少”深圳公務(wù)人員的心理健康問(wèn)題需引起重視。

            日前,深圳市藥監(jiān)局不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)中心開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座,創(chuàng)業(yè)激勵(lì)專(zhuān)家鄭宏彪以《公務(wù)人員心理健康是遠(yuǎn)征職場(chǎng)生涯的深沉力量》為題,對(duì)公務(wù)員的心理問(wèn)題號(hào)診把脈。

            鄭宏彪從“報(bào)紙上的事全不信,網(wǎng)絡(luò)上的事全部信”、“除自家的事不全知道外,別人的事情全部知道”等社會(huì)怪相,詼諧地分析了權(quán)貴心理、貶他心理、績(jī)效心理、妒忌心理等10種常見(jiàn)的灰色心理,以及“強(qiáng)勢(shì)惡變”等社會(huì)現(xiàn)象。同時(shí)幽默地總結(jié)了通過(guò)調(diào)控心頻、仰望崇高、審美情懷、堅(jiān)守善良、得失互化、責(zé)任管理等獨(dú)特的培養(yǎng)健康職場(chǎng)心理“鄭氏十大心法”,打好心理健康的智慧基礎(chǔ),培養(yǎng)“六心”(責(zé)任心、進(jìn)取心 、自尊心、內(nèi)省心、快樂(lè)心、感恩心),塑造公務(wù)人員的五大形象(政治形象、職業(yè)形象、職能形象、道德形象、文化形象),進(jìn)而實(shí)現(xiàn)心理健康的四大價(jià)值(生命、生活、文化、政治)。

            妒忌別人?要常懷“審美情懷”

            癥狀:在工作中,當(dāng)身邊同事完成工作的質(zhì)量和效率高于自己的時(shí)候,極易產(chǎn)生“妒忌他人”的心理。這樣不僅會(huì)破壞同事之間和睦的關(guān)系,更會(huì)給工作帶來(lái)負(fù)面的影響。如果公務(wù)員產(chǎn)生了這種心理,就會(huì)覺(jué)得自己不能做到的事情,別人也不可以做到。如此一來(lái)不但無(wú)法通過(guò)自省發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,并向身邊有能力的人學(xué)習(xí)以改進(jìn)自己,甚至可能令大家的整體工作質(zhì)量與效率降低。

            藥方:保證自己具有“審美情懷”和“智慧相處”的心理可以有效避免對(duì)他人產(chǎn)生妒忌的想法。公務(wù)員應(yīng)以審美的眼光看待自己的崗位以及他人的付出,如此對(duì)于他人便會(huì)多一分理解。此外,多換位思考,將心比心,學(xué)會(huì)贊美別人,可以保持良好的人際關(guān)系。

            總想“劃定圈子”?要懂 “得失互化”

            癥狀:在職場(chǎng)里,總會(huì)有三兩個(gè)關(guān)系比較親近的人,但若是因此就人為地劃定圈子,對(duì)于同事間相處并不是一件好事。此外,“劃定圈子”心理還有一種表現(xiàn)是痛恨別人劃圈子,但自己也想進(jìn)圈子。這樣就讓同事之間相處很難,導(dǎo)致工作無(wú)法更好地完成,不利于整個(gè)公務(wù)員隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)。

            藥方:公務(wù)員要有“平常之心”以及“得失互化”的心理。保證自己以和平而常態(tài)的目光、思維、態(tài)度去與人相處,而非劃定一個(gè)又一個(gè)圈子,大家都能平常對(duì)待,和睦相處。另外,要懂得“舍得”的哲理,失即是得,得即是失,如此就能夠避免“劃定圈子”的心理。

            以權(quán)為貴怎么辦?保持“欲理合一”

            癥狀:公務(wù)員在職場(chǎng)中往往會(huì)特別關(guān)注權(quán)力與級(jí)別的問(wèn)題,這就造成了公務(wù)員很可能產(chǎn)生一種以權(quán)為貴的心理。當(dāng)遇到權(quán)力比自己大,級(jí)別比自己高的人時(shí),便會(huì)有奉承的心理,如此一來(lái)使得貪腐有了滋生的溫床,而一旦由此種心理衍生出“當(dāng)官不為己做主,不如上街賣(mài)紅薯”這樣的用權(quán)心理,無(wú)論對(duì)國(guó)家公器、國(guó)家民眾還是公務(wù)員自身都是一種極大的傷害。同時(shí),當(dāng)自己的權(quán)力增大,級(jí)別提高后,很容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我膨脹,這對(duì)于工作和生活都是一種負(fù)面心理。

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