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          內(nèi)分泌失調(diào)恐早衰不孕 食療可調(diào)節(jié)

          內(nèi)分泌失調(diào)恐早衰不孕 食療可調(diào)節(jié)

          2012-04-06 16:57:08

            1、不孕

            內(nèi)分泌失調(diào)使得大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈,或是子宮內(nèi)膜受損,對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏,反射性地影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié),降低受孕成功的機(jī)會(huì)。

            2、肌膚惡化

            黃褐斑、色斑都是內(nèi)分泌失調(diào)的重要癥狀,這些色斑是內(nèi)分泌不穩(wěn)定,加之受外界因素不良刺激引起的。

            3、肥胖

            “喝水都會(huì)肥”,那可能是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),過(guò)多的食用高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣都會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。

            4、白發(fā)、早衰

            內(nèi)分泌失調(diào),尤其是性激素分泌減少,是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。

            5、體毛

            當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),女性雄性激素分泌過(guò)多,就可能會(huì)有多毛的癥狀。

            6、乳房脹痛、乳腺增生

            其主要原因都是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的是通過(guò)雌激素的分泌促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育,所以一旦內(nèi)分泌失衡,紊亂,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

            7、婦科疾病

            子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

            8、脾氣急躁

            更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脾氣急躁,情緒變化較大的情況,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。

            9、痛經(jīng)

            常發(fā)生在下腹部的痙攣性疼痛,多發(fā)于年輕女性。

            10、閉經(jīng)

            女子年齡18周歲,尚未初潮,或已行經(jīng)而又中斷達(dá)3個(gè)月以上。

            11、乳房腫塊

            乳房?jī)?nèi)形成可以觸及的、邊界不清、沒(méi)有包膜的腫塊。30歲以上婦女患病率高達(dá)38.8%-49.3%。

            12、子宮肌瘤

            主要指胞宮、胞脈、胞絡(luò)以及沖任脈等部位,發(fā)生結(jié)塊或伴有疼痛的疾患。發(fā)生率占育齡婦女的20%-25%。

            13、癌癥

            女性的許多癌癥都源于內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致免疫功能下降。

            14、功能低下

            分泌激素太少,不能滿足正常人體需要,如胰島素分泌過(guò)少就出現(xiàn)糖尿病。

            15、功能亢進(jìn)

            內(nèi)分泌激素太多,超過(guò)了正常人體所需要的量,如甲亢。

            幾款簡(jiǎn)單食療幫助你

            1、雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個(gè),雪梨150克,檸檬半個(gè)。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤(rùn)膚。

            2、紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大?。?個(gè),芹菜150克,洋蔥1個(gè),洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。

            3、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。

            4、海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。(華商網(wǎng))

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