職場成功人士外表光鮮,然而因壓力而致失眠抑郁甚至自殺的慘劇卻屢見報端,數(shù)據(jù)顯示,公司中高層管理、私企老板、政府公務員、營銷部門等職場成功男士已成為失眠抑郁癥的主要群體。
現(xiàn)狀:成功男士壓力更大節(jié)奏更快
41歲任市場總監(jiān)的馬先生來到濟南中醫(yī)精神??漆t(yī)院,想通過專業(yè)醫(yī)生的幫助擺脫失眠抑郁的困擾。據(jù)了解,臨近年底,馬先生由于其所在項目的銷售狀況不理想,任務無法完成而一直情緒低落,連續(xù)幾天整夜無法入眠,甚至到了有時竟然想自殺的嚴重程度。在此之前,馬先生曾多處就診,但病情沒有明顯改善?!跋耨R先生這樣,在臨床上具有一定的普遍性,越是職位高、能力強的職場男士,壓力也越大,在遭遇難以化解的巨大挫折時,越是容易出現(xiàn)失眠、抑郁、焦慮等方面的問題,”該院李勤主任稱。
探究:長期失眠、抑郁、焦慮危害多
濟南市心理衛(wèi)生協(xié)會副會長張洪濤稱,長期失眠、抑郁不僅工作效率低下,而且會精神恍惚、心煩易怒、免疫力低下,嚴重的可引發(fā)心腦血管疾病、精神分裂等各類疾病,更有甚者出現(xiàn)輕生念頭。
不少人認為只要“想開些”,這些問題過段時間自然會好。其實不然,心理疾病與一般的情緒低落、郁悶等單一的負面情緒不同,給人帶來的影響是深重而長遠的,不是一些“振作”口號就可以治好的。
專家:抑郁癥不能自行痊愈須及時就醫(yī)
專家稱,抑郁癥不能自行痊愈,必須借助正規(guī)的干預和治療才能康復?!耙话愕囊钟羧巳?我們通常會對其采用一對一的心理疏導、CT診斷、沙盤治療等干預性治療,”李勤主任稱,“對于失眠抑郁較嚴重的,視需要輔助特色中醫(yī)中藥、鬼門十三針、耳穴壓豆,借助ECT雷電經(jīng)絡(luò)治療儀、腦循環(huán)綜合治療儀等尖端設(shè)備,一般一個療程就會有非常明顯的改善,沒有副作用,也不會產(chǎn)生藥物依賴?!睋?jù)悉,目前該院心理門診專線0531-86976388已開通,為市民提供專業(yè)、便利的心理疾病咨詢與治療幫助。