醫(yī)生:精神高度緊張、休息不足易致腦血管痙攣
隨著年終將至,很多公司都進入了年末總結盤點倒計時。長期面對電腦、精神高度緊張、休息嚴重不足,成為不少上班族的工作狀態(tài),這時有些白領可能出現頭暈、心悸、惡心等不適癥狀。內江市第一人民醫(yī)院神經內科專家提醒,這是腦血管痙攣的早期表現,上班族要注意勞逸結合。
連續(xù)加班 內江白領突犯頭暈
林惠今年大學畢業(yè)后,在內江市一家醫(yī)藥公司當會計。因為年末,公司要對各個連鎖藥店的藥品進行盤點,從上周開始,林惠進入“連軸轉”的工作狀態(tài)?!俺顺燥?、睡覺,幾乎所有時間都面對電腦,連續(xù)加了3天班后,我就開始頭暈、惡心?!绷只菡f。
到內江市第一人民醫(yī)院做了檢查后,醫(yī)生告訴林惠,她患了腦血管痙攣。醫(yī)生解釋說,腦血管痙攣和工作強度加大有關,所以要注意休息。
發(fā)病 情緒緊張成誘因
內江市第一人民醫(yī)院神經內科主任曾勇告訴華西城市讀本記者,腦血管痙攣主要導致顱內供血不足,可能出現頭暈、記憶力下降、視物模糊、視物旋轉、自覺頭腦不清醒,偶爾頭暈、頭脹,伴有惡心、嘔吐、心悸、出汗等癥狀?;颊咭m當平臥、休息,緩解癥狀。
曾勇介紹,腦血管痙攣一般多見于老年人,但在現實生活中,由于血管舒縮功能障礙,不少年輕人也會出現腦血管痙攣。“有時是因為受涼、情緒緊張、體位改變。特別是一些中學生,緊張的學習生活,睡眠時間的不足,也會誘發(fā)或者加重腦血管痙攣?!?br />
預防 勞逸結合調節(jié)情緒
曾勇說,腦血管痙攣不屬于嚴重疾病,一般門診治療可以處理,如果癥狀嚴重,持續(xù)時間長,才需要入院做進一步檢查,所以大家不用太過擔心。
如何預防腦血管痙攣,曾勇提醒,老年人,特別是有動脈粥樣硬化的病人,一定要控制血壓、血脂,避免病情加重,出現腦梗塞,生活上注意清淡飲食。而年輕人,要注意勞逸結合,避免受涼感冒,調節(jié)情緒,避免過度緊張。華西城市讀本實習記者 黃曉慶