1.苦瓜:能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)防御功能,增加免疫細(xì)胞的活性,清除體內(nèi)的有害物質(zhì);
2.蘿卜:有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效;
3.海帶:加速病變物和炎癥滲出物的排除;
4.木耳:有排毒解毒、清胃滌腸的功效;
5.黃瓜:具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。（三秦網(wǎng)）
2012-04-16 15:17:34
1.苦瓜:能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)防御功能,增加免疫細(xì)胞的活性,清除體內(nèi)的有害物質(zhì);
2.蘿卜:有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效;
3.海帶:加速病變物和炎癥滲出物的排除;
4.木耳:有排毒解毒、清胃滌腸的功效;
5.黃瓜:具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。（三秦網(wǎng)）
1、黑豆 黑豆具有高蛋白質(zhì)、低熱量的特性。蛋白質(zhì)含量高達(dá)36%—40%，相當(dāng)于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。我國(guó)古時(shí)向來認(rèn)為吃豆有益，多數(shù)書上會(huì)介...
風(fēng)多雨少，空氣干燥的春天，人體的水分很容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上“春天氣溫孩兒面，一天變?nèi)?amp;rdquo;，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，導(dǎo)致生理機(jī)能失調(diào)。具體表現(xiàn)為食欲不振、大便干燥...
春季，人體與大自然一樣，正處于抒發(fā)狀態(tài)，這時(shí)候，人體功能重在疏通肝氣，而芳香類物質(zhì)具有通竅的功效。因此，善于飲茶的朋友，不防多喝一些茉莉、珠蘭、玉蘭、玫瑰之類的花茶，這樣對(duì)身體是非常有好處的?！ ?..
健身時(shí)出汗較多，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體與內(nèi)衣之間會(huì)產(chǎn)生較多摩擦，若穿化纖面料的內(nèi)衣極易傷害皮膚，一定要慎重選擇，最好選擇純棉的內(nèi)衣為佳?！ ≡诮∩頃r(shí)，身體各部分的活動(dòng)度增大，因此要求內(nèi)衣必須有較好的彈...
什么酒可以用來做藥酒?配制藥酒一般選用釀制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、燒酒)、黃酒或米酒做酒基，其中，又以高粱釀制的白酒和糯米釀制的黃酒為最佳?！ ∮捎诰票旧碛行醒罱j(luò)的功效，易于吸收和發(fā)散，因...
近日一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告顯示，我國(guó)職業(yè)人群中，超過一半都存在抑郁癥狀。重慶新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科著名專家戴光明說，90%的抑郁癥患者都意識(shí)不到自己可能患有抑郁癥?！ 〈鞴饷髡f，重慶約有1/4—1/3的人群有抑郁癥狀...
不少準(zhǔn)媽媽往往易在早春時(shí)“中招”。 由于早春白天氣溫較高，許多人急急脫去身上的厚衣，而早晚天涼，一不注意，感冒等呼吸道傳染疾病就易惹上身。所以，專家特別提醒各位孕媽咪早春三大健康殺手&mdas...
早起喝一杯淡鹽水真可以排毒？ 專家：容易攝鹽過量 還是喝杯白開水好 近日網(wǎng)上盛傳舞蹈演員楊麗萍的纖體食譜，文中稱其每日9點(diǎn)空腹喝一杯淡鹽水，可以排毒養(yǎng)顏。記者就此向省、市中醫(yī)院專家求證。 武漢...