“我家孩子以前很自信，可現(xiàn)在很自卑。詢問(wèn)下，她告訴我她的決定或選擇常常受到同學(xué)的質(zhì)疑，久而久之，她開(kāi)始不相信自己了，每次面對(duì)選擇都猶豫不定。最近三個(gè)月，她天天躲在寢室里不出來(lái)，以為不與人交流，就能自信起來(lái)了。”近日，小王在母親張女士的陪同下走進(jìn)黑龍江省心理咨詢師協(xié)會(huì)，講述了她“宅”在寢室里的故事。
從小優(yōu)秀
老師同學(xué)都夸她
小王說(shuō)，她從小在同學(xué)們中就是佼佼者，第一批加入少年先鋒隊(duì)，并擔(dān)任學(xué)校大隊(duì)長(zhǎng)；初中第一批入團(tuán)，是班級(jí)的團(tuán)支部書記。在小王看來(lái)，只要她說(shuō)一句話，同學(xué)們都非常擁護(hù)她。每次遇到困難，不用她張口，同學(xué)們就會(huì)趕來(lái)幫忙，“我考試得了第一名，同學(xué)們都會(huì)贊許我。我穿了新衣服，大家都夸我漂亮。我做的一些班級(jí)規(guī)劃，同學(xué)們都豎大拇指，說(shuō)我的思路新，有想法。”老師對(duì)她也很信任，班級(jí)有什么新動(dòng)向都和小王商量，只要是小王提出的建議，老師都會(huì)中肯地采納。
“我當(dāng)時(shí)在區(qū)里百人演講比賽上都能侃侃而談，毫不懼怕，只要是我說(shuō)出來(lái)的話、做出的選擇，大家都會(huì)同意。”最讓小王驕傲的是，她的筆記經(jīng)常被同學(xué)們傳閱。老師們都說(shuō)，小王的筆記就是樣本。
上大學(xué)后 沒(méi)人稱贊很失落
今年，小王以優(yōu)異的成績(jī)從四川老家考到哈市一所名牌大學(xué)，同學(xué)們彼此相處得很融洽。小王以為，可以繼續(xù)像以前那樣自信滿滿地做決定、說(shuō)想法，哪知道換來(lái)的卻是同學(xué)們的一盆盆“涼水”，“我穿漂亮衣服，有的同學(xué)說(shuō)太土；我整理好的筆記，有的同學(xué)說(shuō)我寫的沒(méi)有條理；凡是我認(rèn)可的東西，在一部分同學(xué)那里，都不值一提。”
久而久之，小王開(kāi)始懷疑自己，慢慢自卑起來(lái)。以前，小王的事情從不讓家人操心，可自從連受打擊后，事事都會(huì)詢問(wèn)家人，甚至是買襪子的小事也會(huì)如此，“我在學(xué)校夜市買襪子，有兩個(gè)同學(xué)同行，我怕他們笑話我選的圖案，就偷偷給媽媽打電話詢問(wèn)。有的時(shí)候做高數(shù)習(xí)題，我在兩個(gè)答案中徘徊不定，因怕選錯(cuò)被同學(xué)嘲笑，就打電話向媽媽求助。”
小王知道自己已經(jīng)是大人了，應(yīng)該自己做主，可一想到同學(xué)們質(zhì)疑的聲音，她就退縮了，“躲在寢室里見(jiàn)不到同學(xué)，我能自由選擇，人也輕松下來(lái)。但是正如媽媽說(shuō)的，我即使能逃避四年，以后走向社會(huì)該怎么辦呢？”
專家：學(xué)會(huì)適應(yīng)新環(huán)境
省心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、醫(yī)學(xué)博士張瑞生表示，想要緩解小王的問(wèn)題，可從以下幾方面著手：
第一 勤于溝通 遇到事情，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)多與人交流，多聽(tīng)別人的意見(jiàn)，權(quán)衡之后做出選擇往往要完美得多。
第二 別過(guò)度干預(yù) 考入名校，家長(zhǎng)一般對(duì)孩子有很多希望，但也是父母的過(guò)度干預(yù)，造成了孩子無(wú)形的壓力。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多和孩子交流，依據(jù)孩子的特點(diǎn)制訂規(guī)劃。
第三 學(xué)會(huì)選擇 家長(zhǎng)要讓孩子自己做決定。家長(zhǎng)若不采納，應(yīng)向孩子說(shuō)明理由，避免孩子不必要的猜疑。
第四 轉(zhuǎn)換角色 從四川到哈爾濱，從高中升入大學(xué)，小王應(yīng)該學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變身份，對(duì)于筆記受到同學(xué)們非議的時(shí)候，應(yīng)該仔細(xì)想想，以前的筆記是老師說(shuō)什么記什么，但是走進(jìn)大學(xué)，培養(yǎng)的是學(xué)生的能力，并不是應(yīng)試的東西都需要記下來(lái)，有選擇的記錄才更重要。
第五 適應(yīng)環(huán)境 到一個(gè)新環(huán)境里，小王應(yīng)該學(xué)會(huì)“入鄉(xiāng)隨俗”，從語(yǔ)言、飲食、經(jīng)濟(jì)、交友等多個(gè)方面融入大學(xué)，不要活在過(guò)去的世界里，多接觸新事物，多敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能真正成長(zhǎng)起來(lái)。（中新網(wǎng)）