核心提示:中醫(yī)認(rèn)為腎與人體的生長、衰老有著密切的關(guān)系。資料顯示,補(bǔ)腎已成為醫(yī)藥保健領(lǐng)域的重要組成部分。
時下,補(bǔ)腎藥品的廣告塞滿了人們的耳目,廣播、電視、報紙上隨處可見,于是乎許多人都有了這樣的疑惑“我腎虛嗎?”,“選哪種補(bǔ)腎藥都是看到廣告后去購買的。反正是補(bǔ)藥,想必沒有大害處。”現(xiàn)實(shí)生活中持這種觀點(diǎn)的人為數(shù)不少。這種觀點(diǎn)是否正確呢?面對琳瑯滿目的各種補(bǔ)腎藥,該如何選擇呢?請聽聽專家的看法。
腎臟為人體的重要臟器,位于腹膜后脊柱兩側(cè),左右各一,形似蠶豆,長10~12厘米,寬5~6厘米,厚3~4厘米單個腎臟重約130~140克。腎臟具有排泄體內(nèi)代謝產(chǎn)物通過尿的生成與排出,維持水的平衡維持體內(nèi)電解質(zhì)和酸堿平衡調(diào)節(jié)血壓促進(jìn)紅細(xì)胞生成促進(jìn)維生素D活化等多種功能。
祖國醫(yī)學(xué)則認(rèn)為腎為“先天之本”,具有藏精(腎陰、腎陽),主水,納氣,以及主骨、生髓、養(yǎng)腦的生理功能,腎開竅于耳及二陰,其華在發(fā)。它不是單純的解剖學(xué)的腎臟概念,而是包括了西醫(yī)的生殖、內(nèi)分泌,以及呼吸、神經(jīng)、免疫、造血、運(yùn)動等系統(tǒng)的部分功能。
中醫(yī)認(rèn)為,由于飲食不當(dāng)、勞倦過度、心理和精神壓力過大、性壓抑或房勞過度、久病失養(yǎng),均可導(dǎo)致腎虧(或稱腎虛)。根據(jù)腎中精氣陰陽的偏盛偏衰,腎虛可以有腎陰虧虛、腎陽虧虛、腎氣不固、腎不納氣、腎陰陽兩虛、陰虛火旺等證。一般簡要分為陰虛、陽虛兩大類。通常腎虛可以見到以下癥狀腰背酸痛、脛軟跟痛、耳鳴耳聾、發(fā)脫枯悴、齒搖稀疏、尺脈弱、性機(jī)能失常(夢遺、陽痿、滑精等)。而腎陰虛證還可見如下癥狀五心煩熱、失眠、盜汗、口干咽燥、頭暈?zāi)垦?、夢遺、午后顴紅、舌紅少苔或有裂紋、脈細(xì)數(shù)。腎陽虛證則在腎虛證基礎(chǔ)上還可見到畏寒肢冷、小便清長、下利清谷或五更泄瀉、男子陽痿、女子帶下清稀、宮寒不孕、面色蒼白、舌淡苔白潤、脈微弱遲。
對于腎虛,要補(bǔ)腎,除了飲食調(diào)理或藥膳滋補(bǔ)外,最主要也最常用的方法是服用補(bǔ)腎中藥。
但在應(yīng)用時必須注意以下幾點(diǎn)
一是必須辨清虛實(shí)的真假。所謂“大實(shí)之病,反有羸狀至虛之病,反有盛勢”,前者即指真實(shí)假虛,若誤用補(bǔ)益劑則實(shí)者更實(shí)后者指真虛假實(shí),若誤用攻伐劑則虛者更虛。因此,在用補(bǔ)腎劑之前,最重要的一點(diǎn)是要明確腎虛存在(而無實(shí)證存在)。腎臟病證,以虛證居絕大多數(shù),故有“腎無實(shí)證”之說,但并非絕對沒有腎實(shí)證,臨床上也是存在不少表現(xiàn)為腎實(shí)無虛的病證,故不能認(rèn)為一見腎病就是腎虛證。
二是細(xì)辨適應(yīng)證。如果服用中成藥,更須注意適應(yīng)證,因?yàn)?,中成藥多為丸藥或膠囊,作用緩和,須較長時間服用才能起到良好效果,尤其是腎虛這種慢性病證,更要長期治療才行。因此,必須細(xì)辨證候方能對癥下藥,具有針對性。如腎陰不足要補(bǔ)益腎陰,其經(jīng)典的代表方為六味地黃丸。但如果癥狀略有改變,或以適應(yīng)證中的某一癥狀最為突出,則用藥亦有變化,在六味地黃丸的基礎(chǔ)上稍加一、二味藥,則能派生多個方藥。六味地黃丸加知母、黃柏,則成知柏地黃丸,功能滋陰降火,適用于陰虛火旺而致骨蒸潮熱、虛煩盜汗、腰背酸痛、遺精等癥。六味地黃丸加五味子則成都?xì)馔?,功能滋腎納氣,主治腎虛氣喘、呃逆之證。六味地黃丸加麥冬、五味子即成麥味地黃丸,功能滋補(bǔ)肺腎,用于肺腎兩證。六味地黃丸加枸杞子、菊花則成杞菊地黃丸,功能滋腎養(yǎng)肝,主治肝腎陰虛而致兩眼昏花、視物不明、或眼睛干澀等。六味地黃丸加附子、肉桂則回復(fù)成“醫(yī)圣”張仲景的金匱腎氣丸,成為具有溫補(bǔ)腎陽,治療腎陽虛弱的代表方。
對于廣告中的各種補(bǔ)腎中成藥,同樣要分析清楚其中的成份、配伍、含量,這樣才能了解其功效、適應(yīng)證、禁忌證及不良反應(yīng)。不能偏信廣告上所說,因?yàn)閺V告不同于藥物說明書,其往往采用比較概念化、口號式、最高級(最好、最佳、最權(quán)威等)詞匯,常常使人產(chǎn)生過高的期望值,而趨之若騖。
而且,如果不注意適應(yīng)證,只知腎虧就補(bǔ)腎,而不問是腎陰虛或腎陽虛,往往會造成藥不對證,適得其反的結(jié)果。如匯仁腎寶,由多味補(bǔ)腎中藥組成,補(bǔ)腎之氣血陰陽,而以溫壯腎陽為主,其適應(yīng)證以腎陽不足為主,如腰膝酸冷、夜尿頻多或清長、婦女白帶清稀、男子陰冷陽痿不舉,脈微弱遲、舌淡胖嫩苔潤。如見五心煩熱、升火烘熱、舌紅干剝,或咽燥口干、便秘溺赤、失眠或脈弦細(xì)數(shù),則不適合應(yīng)用,如誤用反會傷陰助火。
三是部分虛不受補(bǔ)者,不宜直接用補(bǔ)腎劑,可以先調(diào)理脾胃?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出“有胃氣則生,無胃氣則死”。即在服用補(bǔ)腎劑之前先將消化功能調(diào)好,以便有能力消化吸收或者在服補(bǔ)腎劑同時,加用健脾和胃、理氣消導(dǎo)之品,以資助運(yùn)化。
最后要提醒的是,購買補(bǔ)腎保健品或中成藥,最好在執(zhí)業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,切勿盲目自購!
哪些人需要補(bǔ)腎
哪些人需要補(bǔ)腎呢?不分男女老少,凡具有腎虛癥狀的人都可以補(bǔ)腎。只是兒童、青年正處于生長發(fā)育期,腎氣相對較旺,腎虛相對較少。而老年人五臟功能逐漸減退,更需要補(bǔ)腎。
“男怕傷肝,女怕傷腎”這句俗語已經(jīng)流傳了幾千年,這說明腎于女人來說比對男人更重要。女人由于生理特點(diǎn),負(fù)擔(dān)了男人沒有的經(jīng)、孕、胎產(chǎn)、哺乳等任務(wù),極易傷血、傷陰、傷氣,出現(xiàn)腎虛證候較早較多,因此,女人的補(bǔ)腎需求不亞于老人。腎強(qiáng),人就有精氣神,在外表上就顯得容光煥發(fā)。反之,腎的功能衰退,就會導(dǎo)致腎虛和內(nèi)分泌失調(diào)。
腎虛的臨床表現(xiàn)很復(fù)雜,大致可分為腎陽虛、腎陰虛兩大類(如前所述)。
患者應(yīng)該根據(jù)自己的情況對癥選用合適的補(bǔ)腎藥。具體說來,補(bǔ)腎陰的中成藥有
知柏地黃丸由六味地黃丸加知母、黃柏組成。功用滋陰降火,用于骨蒸潮熱,耳鳴,遺精,盜汗,口干咽痛。與寧心寶合用,有鞏固兒童腎病綜合癥的遠(yuǎn)期療效。亦可用于腎盂腎炎恢復(fù)期的鞏固治療。
用法小蜜丸成人每次6克,每日3次兒童減半。
麥味地黃口服液由六味地黃丸加麥冬、五味子組成。功用滋陰養(yǎng)肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,眩暈耳鳴,腰膝酸軟,咽干咳血,消渴,大量激素治療腎病綜合癥引起的陰虛多汗癥。
用法口服,成人每次10毫升,每日3次兒童每次10毫升,每日2次。
補(bǔ)腎陽的中成藥有
補(bǔ)腎益壽膠囊
由紅參、珍珠、靈芝、制首烏、枸杞子、淫羊藿、黃精、丹參、甘草等組成。功用補(bǔ)腎益氣,能調(diào)節(jié)老年人免疫功能趨于正常,延緩衰老。用于腎精不足,失眠耳鳴,腰酸,健忘,倦怠,乏力,胸悶氣短,夜尿頻數(shù),性功能減退等。
用法口服,每次2粒,每日3次。
腎炎平顆粒
由金櫻子、菟絲子、山藥、女貞子、旱蓮草、蓮須、黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、益母草、蟬衣、紫蘇葉等組成。功用補(bǔ)腎益精,補(bǔ)氣健脾,活血疏風(fēng)。用于脾腎兩虛,倦怠乏力,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,夜尿頻數(shù)。
用法成人每次15克沖服,每日2~3次兒童減半。
海馬多鞭丸
由海馬、蛤蚧、韭子、鎖陽、狗鞭、驢鞭、牛鞭、貂鞭、鹿茸、小茴香、菟絲子、沙苑子、山萸肉、補(bǔ)骨脂、炒白術(shù)、杜仲、紅參、母丁香、懷牛膝、當(dāng)歸、茯苓、山藥、黃芪、肉桂、枸杞子組成。功用補(bǔ)腎壯陽,填精益髓。用于腎陽不足,氣血兩虧,面黃肌瘦,夢遺滑精,陽痿早泄,腰腿酸軟等癥。
用法口服一次2克(每粒重2克),每日2次。
雄獅丸
由人參、鹿茸、淫羊藿、蜻蜓、蠶蛾、蟾蜍等組成。功用補(bǔ)腎壯陽,填精益髓。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻數(shù),腰腿酸軟,畏寒肢冷等證。
用法每次3~5粒,每日3次。
金水寶、百苓膠囊、寧心寶金水寶和百苓膠囊
主要成分均是發(fā)酵蟲草菌粉,寧心寶主要成分是蟲草頭孢菌粉。功用補(bǔ)腎益肺、秘精益氣、寧心安神。用于腎肺兩虛,精氣不足,耳鳴,陽痿遺精,腰膝酸軟,腎虛作喘,心悸不眠,月經(jīng)不調(diào)等證,亦可用于抗心律失常,性欲減退,慢性氣管炎,肺氣腫,肺心病,防動脈硬化,防衰老等作用。
用法每次3~5粒,每日3次。
胎寶膠囊
是胎盤(紫河車)的提取物。功用扶正補(bǔ)虛,養(yǎng)血填精,滋補(bǔ)強(qiáng)壯,健脾益氣。用于陽痿遺精,久病虛虧,先天不足,產(chǎn)后體虛,自汗盜汗,助兒童生長發(fā)育,增強(qiáng)智力,抗衰老,用于虛喘,兒童發(fā)育不良,不孕少乳,習(xí)慣性流產(chǎn),慢性腎炎,乙肝等。
用法每次2~3粒,每日3次。來源:39健康網(wǎng)